网络脱瘾小妙招.pptVIP

专家观点　寻找青少年网瘾的背后 1、了解青少年沉迷上网背后的需要，然后协助他们从网络以外的生活满足这些需要。 引导他认识自己追求的是朋友和被接纳的感觉。 寻找青少年网瘾的背后 2、从他们的强项和兴趣开始。 沉迷上网的青少年，上网就是他们的强项。 我们可以利用这个强项协助他们在现实世界中找到成功感，以使他们在生活中有多些选择。 寻找青少年网瘾的背后 3、对青少年表达关心，建立良好的关系。 可使用网上语言跟青少年沟通，当彼此有共同语言，表达自己对他们的关心，分享他们在这网络方面的兴趣，聆听感受。 贴心指点　五步脱瘾法 第1步：相似接纳法 ??? 为了取得有“网瘾”的青少年的信任，热门的网络游戏都会几招，了解各种最新信息，陪服务对象一起去网吧玩。只有取得他们的认同，才能真正了解他们，找出他们沉迷网络的真实原因。 五步脱瘾法 第2步：危害认识法 ??? 意识到“网瘾”的危害，才能产生“脱瘾”的意愿。每个人网络成瘾的原因都不一样，所以一定要找准切入点，击中要害。 五步脱瘾法 第3步：递减控制法 ??? 戒网瘾是一个过程，莫急于求成。第一周，每天上5小时网；第二周，每天上4小时网。如此递减，直到减少到不影响自己的正常工作生活为止。 五步脱瘾法 第4步：地位替代法 ??? 网络成瘾，往往因为可以在虚拟世界中获得现实生活无法体会的满足