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灵 性 之 路 —— 沙盘游戏简介 迷 惑 如何准确把握来访者的心理和行为,是每个心理治疗流派、每位心理治疗师的梦想。 不同的心理流派和心理治疗方法都进行了探索和尝试:行为主义把目光聚焦在外显行为上,精神分析则挖掘来访者的成长经历和无意识的情结,认知疗法着重探讨认知思维模式的影响,以来访者为中心疗法则更重视咨访双方关系的建立和真诚的无条件的积极关注…… 咨询师常面临两个难题: 如何呈现和澄清来访者所面临问题 如何使来访者聚焦于此时此地 面对这两个难题,上述治疗体系和方法,或只重其一,或无法深入。 沙游治疗对上述难题的解决 借助于沙盘和各种玩具(非言语),使来访者的问题真实地以物化的方式重新再现——呈现 同时也可以在沙世界中进行动态演绎,使来访者真实地、身临其境地感觉、体验、反复检验内在的迷惑和感觉,同时使来访者在动态发展中调整自己的认知结构和行为模式,对未来生活进行演练,甚至可以创造性地与内在自我、他人和社会进行心与心的对话与交流——澄清 沙世界也给来访者提供了真实的此时此地的体验,使来访者真切地感受到此时此地最本真的问题和性质——此时此地 在沙游治疗中,治疗师提供沙盘、水以及许多物件和材料,个案在沙盘所限定的区域里,运用这些道具发挥自主想象创造一些场景。 个案,运用触觉、视觉、听觉和嗅觉,将他最内在的意识和无意识想法和感觉,转变成物质的形式。 Ruth Ammann:沙盘就像是“一座心灵花园”,像一种展示个案心灵生活的容器。 沙盘是一个介于个体内隐生活和外显生活的 “中间地带”,个案的内隐生活和外显生活在这里得以逐步呈现和自我揭示。 沙盘是一片自由和空白区域,个案在此得以鲜活地洞察自己,创造自己的世界,改造现存世界。 通过使用积极想象和创造性象征游戏,沙游变成了一种实用的、体验性的工具。 它创造了一个从无意识到意识、从心灵到物质、从非言语到言语的沟通桥梁。 沙游为个案提供了接触内在感觉或心灵的通道。 沙游治疗的前提假设 1.重视来访者与治疗师的关系; 2.以沙盘为中心,创造一个自由与受保护的空间; 3.这一自由与受保护的空间可以使来访者的自我治愈力得以发挥; 4.普遍无意识的心象; 5.玩具的象征意义。 自性及其发展的意义 自性包含着意识与无意识的整体性,以及呈现这种整体性的事实. 人在出生的时候是一个整体,受到母亲的保护.在该阶段中,通过母性本能的爱,儿童体验着一种无条件的保护和安全. 一年之后,儿童的自性,也即儿童整体性的核心,便开始从母亲那里分离.儿童越来越多地从与母亲的关系中,从母亲的关心和温暖的表现中,来获得对于安全感的体验,从该体验中获得信任. 在安全感的基础上,儿童的自性发展到第三阶段,开始用完整性的象征来表现自己. 自由与保护的作用 为病人提供一个自由与保护的空间,是促发病人内在力量的前提,是所有治疗的条件中最基本的条件。——卡尔夫 自性化与整合性 卡尔夫认为,在自由与保护的沙盘游戏过程中,来访者会重新获得体现自性的机会,发挥出内在自性的作用,获得一种心理的整合性发展. 沙游的优势与长处(一) 促进个体化过程 释放创造力、内在感觉、知觉和记忆,并将它们带到外在现实且提供具体证据(具体化、客观化) 利用大部分的感官,提供一种扩展性的体验 让个案退行到过去的体验,促进康复和整合 创造了从无意识到意识、从内在心灵到外在世界、从精神到物质、从非言语到言语桥梁,因此可以显现隐藏的材料 激发个案自发游戏;游戏方法无所谓对错 沙游的优势与长处(二) 因为没有威胁性,可以使防卫减少 对于儿童来说,它是一种自然语言;对于不同文化和发展阶段的人来说,它是一种共同语言 通过个案从“受害者”到“创造者”位置的改变以及个案自己决定治疗流程而激发个案潜在力量 对心理治疗起辅助作用,因此各种取向的治疗师都可以运用的方法 提供治疗师做个人心灵探索的机会 沙游治疗的原则 无意识水平的工作 象征性的分析原理 游戏的意义与治疗 共情的作用与治愈 感应的力量与转化 沙游治疗师的角色 心理容器:容纳个案发生在沙盘和治疗室内的所有状况 示范:示范专注倾听、不加评价的行为,完全的陪伴 联结/连结:连结个案和他的沙游:无意识内容和意识以及沙游和外在世界。 协助者/支持者:支持被激发起的情绪,并且帮助个案体验这些感觉 共同探索者:和个案一起探索他的创作以及创作对他的意义 见证人/镜子:见证和回应个案的沙游过程,确认和强化这些经验 沙游治疗师的基本态度 静默见证者的态度 在沙游治疗过程中,不做任何事比做一些事要难得多。(卡尔夫) 共感理解的态度 赏识的态度 母性原理的态度 治疗师必备的重要特质 感受性强 理论知识 临床经验 对心灵的理解 不断加强自我理解和个人成长 体验过自己的沙游 容纳新体验的能力 相信象征性内在意像 身体疾
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