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运动与健康 初二（5）班主题班会 生命在于运动 运动的分类： 1、有氧运动 长时间、长距离的运动项目主要靠“有氧代谢”供能，称有氧运动。 2、无氧运动 人体在进行剧烈运动时，氧供应满足不了对氧的需求，人体主要靠“无氧代谢”供能维系运动，这称为无氧运动。 常见的运动方式 常见的运动方式包括： 篮球 足球 中国女排 排球 乒乓球 羽毛球 举重 生命在于运动 田径 奥林匹克运动会（Olympic GAME） 奥林匹克运动会，简称奥运会或奥运，是国际奥林匹克委员会主办的包含多种体育运动项目的国际性运动会，每四年举行一次。奥林匹克运动会最早起源于古希腊（公元前776年），因举办地在奥林匹亚而得名。1896年4月6日至4月15日，希腊雅典举办了第一届现代奥运会。从1896年开始奥林匹克运动会每四年举办一次（曾在两次世界大战中中断过三次，分别是在公元1916、1940和1944年），会期不超过16天。由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”。 奥林匹克标志（1914年国际奥委会成立十周年时推出） 奥林匹克的宗旨是什么？ 更快、更高、更强 ！！！ 请欣赏：广州亚运