第三讲大学生社会认知与自我意识资料.pptVIP

大学生的社会认知与自我意识 本章概要 大学生积极自我意识的培养 ①为什么人要认识自己 ②如何认识我们自己 ③接纳自我 ④发展自我  一、为什么人要认识自己 自我意识的含义: 自我意识是人格的核心成分之一，它是个体对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识。 自我意识是一个内容丰富、包含认知、情感、意志等多种心理机能的、完整的、多维度的、多层次的心理系统，对个性的形成与发展起着调节、监督的作用。 一、为什么人要认识自己 自我意识发展的一般历程 1、对自我的确认——确认自己是谁的过程。 2、对自我的评价。 3、对自我的理想。 二、如何认识我们自己 1、练习：《２０个我是谁》 ①请你把头脑里浮现出来的答案一一写出来 ②这是自我分析材料，可以不给别人看。所以想到什么就写什么，不要有顾虑。 ③回答每次提问的时间为20秒，如果写不出来，可以略去，继续往下写。 20个我是谁 1、我是 2、我是 3、我是 4、我是 5、我是 6、我是 ……………