自信是成功的基石_(2014新)绪论.ppt

第二课 扬起自信的风帆 自信是成功的基石 自学指导一： 独立阅读下列材料并思考：他们取得成功的共同点是什么？ 天生我才必有用，千金散尽还复来。—李白 走自己的路，让别人说去吧！—但丁（意大利） 伽利略在火刑架上面对着熊熊燃烧的大火，亦然对自己的观点笃信不疑：这个世界最终会了解我的。 20世纪20年代末期，中国革命处于低潮，许多人提出了“红旗还能打多久”的疑问，可是毛泽东没有低头，他说：星星之火，可以燎原。两年之后，在江西瑞金建立了中国第一个红色政权。经过十几年的斗争，伟大的中华人民共和国宣告成立。 “相信我没错的” 刘翔凭着这种精神，在悉尼奥运会上取得了让世界人刮目相看的成绩。 领奖台上的刘翔留给我们更多的是他的自信与坚强，展示给我们的更多的是国人的自尊与骄傲！ 他们之所以成功，一个共同的特点就是 邓亚萍说：我自信，我成功。凭着这种精神，她在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。 自信 阅读教材第23页“小铭为什么未能当选”的材料，然后思考问题。 1）小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。 小铭这时是一种什么心理? 自负 2)小铭为什么未能当选? 因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。 3）这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢? 当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸。 不是，转化成了自卑。 自学指导二：“一对孪生子”共有的心态 1.为什么自信有利于个人的成功？ 2.“一对孪生子”是指什么？ 3.“一对孪生子”的共同点是什么？ 自负与自卑 （1）都以自我为中心 （2）认识都有偏差，其结果都远离成功 １９５１年，英国人弗兰克林从自己拍得极为清楚的ＤＮＡ的Ｘ射线照片上，发现了ＤＮＡ的螺旋结构，就此还举行了一次报告会．然而弗兰克林生性自卑多疑，总是怀疑自己论点的可靠性，后来竟然放弃了自己先前的假说．可是就在两年后，霍森和克里克也从照片上发现了ＤＮＡ分子结构，提出了ＤＮＡ的双螺旋结构的假说．这一假说的提出标志着生物时代的开端，因此而获得１９６２年的诺贝尔医学奖． 为什么弗兰克林与诺贝尔奖失之交臂？ 反思：你还知道哪些自卑导致失败的事列？你有过因自卑而失败的经历吗？说说你的经历？ 自负、自卑为什么会导致人们失败？ 自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。 自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。 自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，依据的事实是虚假的。 会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自乙的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。 因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使我们远离成功。 自信者的哪些心理品质有助于成功呢？ （1）乐观 （2）进取 （3）专注 乐观的人面对困难和挫折能沉得住气，想方设法创造条件，对完成任务充满希望，不轻言放弃，不半途而废。 1、乐观 自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩，不攻自败。 自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩，不攻自败。 ◎卖鞋子到非洲 甲、乙两个人为了推销鞋子到了非洲，他们看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子，心里大叹不妙：“原来非洲人不穿鞋，这下可好，鞋子非得滞销不可！” 乙则大为欣喜：“这可是个宝地！大家都不穿鞋，我的鞋一定卖到缺货。” 对同样的困境，甲和乙的态度有何不同? 自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自表扬与嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。 2、进取 比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。 成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。 做事专注的人目标明确，心无旁骛，注意力高度集中，全力以赴，不会感情用事，不会被与任务无关的事所干扰。他们能用最平静的心态、最真诚的合作干事。 3、专注 有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准备