湘教版 八年级 上册 思想品德 1.1 步入青春地带（共22张PPT）.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * 自主学习 一.进入青春期，生理、性格和心理方面有哪些新变化（特征）？ 二.进入青春期，给我们带来哪些烦恼和困惑？ 三.如何调节青春期的烦恼? 一个人从出生到发育成熟,要经历两个高峰期： 第一个是从出生到两岁；第二个就是青春期。 一.进入青春期，生理、性格和心理方面有哪些新变化（特征）？ 1.生理上的变化： 身高迅速增长 体重增加很快 第二性征的出现 大脑发育日趋完善 内脏机能不断增强 男生变得坚强勇敢 女生变得温柔细腻 男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实自我,奏响美妙的青春乐章！ 2. “自从上初中以来，我觉得自己变了，以前不愿与女生接触，但现在老想和女生说话，爱和女生呆在一起，和女生在一起做事效率特别高，我是不是有什么问题？” “我喜欢上了我们班的一个男生，我关注他的一举一动，一会儿看不见他，我就有所牵挂；看见他和别的女同学亲热地聊天，我就不高兴。我真不知道该怎么办。我是个坏女孩吗？” 这两个同学的烦恼是什么？ 你觉得应该怎么处理这样的烦恼？  3.心理上的变化： 随着身体的发育成熟，对异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。 这种情感不乏纯洁、好奇，需要我们好好地珍惜和保护；同时，也需要我们理智、正确地对待。 要求独立却依赖父母; 成人感与幼稚感矛盾 ; 开放性与封闭性矛盾 ; 渴求感与压抑感矛盾; 自制性与冲动性矛盾。 二.进入青春期，给我们带来哪些烦恼和困惑？ 我该怎么办 八年级的秦洋和王响是好朋友。一天，他俩互相诉说自己的烦恼。秦洋说：“最近我的脸上长了一些红色的小疙瘩，遮不住也擦不掉，难看死了，按下去还有点痛，真讨厌！”“我也好不到哪儿去，”王响说，“我的喉咙突出来，像长了个东西似的，感觉很奇怪！”…… 你怎样看待他俩的烦恼。 青春痘的出现 身材矮小 体型不标准 性格冲动 对异性特别关注 …… 排忧1：个子矮 原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。 对策： （1）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳远、游泳等） （2）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （3）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。 （4）心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。 （教你一招） 排忧2：长痘痘 原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。 对策： （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁 （2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。 青春期性心理的发展变化的三个阶段： 异性疏远期 异性接近期 恋爱期 小力在小学六年级的时候开始觉得自己长得很不好看，陷入了无限的自卑中，总是在想我怎么个子就这么矮，还长了一身的肥肉，同学们肯定都看不起我？ 小力的烦恼是什么？ 你们有没有因为身材肥胖、矮小、脸上的青春痘等烦恼呢？你会怎么做？ * * * * * * * * * * * * *