2012高一体育教案：田径 人教版.docVIP

集体备课授课教案（高一体育组） 教 学 目 标 要 求 知识 目标 ?复习原地侧向推铅球技术，学习侧向滑步推铅球 技能 目标 ?掌握侧向滑步技术，发展学生的肌肉爆发力，身体的协调性和灵活性 情感 目标 ?培养学生团结、吃苦耐劳的意志品质，培养安全意识，关注自己和他人的安全 ? ? ? 教材分析 推铅球这项运动作为一项体育教材，其原因不仅仅是推铅球运动属于典型的力量项目，对于发展学生的力量素质，特别是发展爆发力有很大的作用，同时对于发展学生的协调性、灵活性也有较明显的效果。 ? 虽然推铅球技术相对比较简单，但有别于我们日常生活中“撇”、“抛”的习惯，受课时的限制。因此在高一教学任务确定为学习和掌握侧向滑步推铅球，通过不断的练习，达到锻炼身体、培养能力的目的。滑步推铅球的主要问题是怎样将滑步获得的初速度能同最后用力结合起来，作用于铅球，提高推铅球的成绩。 教学重点 ?两腿蹬摆结合，学习滑步 教学难点 ?滑步结束后如何将身体重心留住，如何同最后用力结合起来 教学方法 采用了讲解、示范、模仿、学生练习，校正动作、个别指导等教学方法，挖掘每个学生的潜力，充分发挥学生的主体作用 学法指导 主要采用教师讲解示范、启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的力量素质，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标 教具学具 ?铅球每人一个，学校田径场 教学效果 学生掌握侧向滑步推铅球的技术，学习发展上肢力量的方法。 教学过程（教学环节、教学流程或教学步骤） 教学内容 一、复习铅球的基本知识 二、复习熟悉铅球的专门性练习 三、复习原地推铅球的技术 四、学习侧向滑步技术 教学目标 一、学生了解并掌握滑步推铅球的基本技术，提高学生推铅球的成绩。 二、促进学生身体的正常发育，提高运动系统、神经系统的功能。 三、培养学生遵守规则、吃苦耐劳的品质和良好的安全意识。 部 分 时 间 课 的 内 容 教学组织形式 教学方法与要求 练习 时间 次数 开始部分 3 课堂常规： 体育委员整队集合，执行 课堂常规 2、教师核查人数、服装 3、宣布本课教学内容和任务。 4、安排见习生。 组织形式： （见图一） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Ｘ ▲ （图一） 要求：队伍集合迅速、整齐、有序 （注：Ｘ代表学生，Ｘ代表体育委员，▲代表老师 ） 3 准 备 部 分 9 1、贴膏药游戏 游戏目的：发展学生协调 反应能力。 游戏方法：学生手拉手围成 一个圆圈，1-2报数后，2站 在一后面，出来两个学生， 一人跑一个追拍，跑的学生 在被拍到之前贴到他组学生 前面，排最后学生跑 2、热身操：（4×8拍） 第一节：扩振运动 第二节：体侧运动 第三节：体转运动 第四节：腹背运动 第六节：弓步压腿 第七节：活动腕、肘、膝、 踝等关节 组织形式：（见图二） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ ↓→→→ （图二） 组织形式：（见图三） X X 教学方法：讲解、示范、游戏 游戏规则及要求： （1）、不得用推、打等 动作追上的同学。 （2）、只要是追拍时 轻轻拍到跑的 同学就可以了 （3）、积极参与游戏并 注意安全。 教法：教师示范、讲解、学生模仿练习 要求：动作模仿准确、 协调一致、幅度 到位、有节奏感 5 4 4 4×8 基 本 部 分 30 熟悉球 两手手指的拨球 向下拨球 前抛球、后抛球 2、复习原地侧向推铅： 1）、再次讲解动作要领 2）、学生练习 3、学习滑步侧向推铅球 动作要领：侧对出球方向站 成原子推球的准备姿势，左 腿预摆，收回时，右腿屈， 左腿摆右腿蹬，使身体向出 手方向移动，当右腿落地时 紧接着做原地侧向推铅球的 蹬、转、挺、拨，将球推出 注意： 1）、左腿预摆时身体重心要 稳定 2）、身体移动时要紧贴地面 3）、身体的移动靠左摆右蹬 4）、移动同最后用力要紧紧 4、身体素质练习： 俯卧撑： 男：12X3 女： 8X3 教师讲解的组织形式： （见图四） X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X X X X X X X X X （图四） 学生练习的组织形式： （见图五） X X X X X X