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第六章 呼 吸 [教学目的] [重点难点] 第一节 肺 通 气 一、肺通气原理 (一)实现肺通气的结构: 呼吸道: 通道 肺 泡:交换场所(肺内气体←→血液) 胸 廓: 动力 胸膜腔: 辅助装置 (二)肺通气原理 1.肺通气的动力:胸廓的节律性运动 2.平静呼吸: 平静吸气:吸气肌收缩→胸廓扩张→肺扩张→肺泡腔增大→肺内压下降→小于大气压时引起吸气。 平静呼气:吸气肌舒张→胸廓、肺回位→肺内压升高大于大气压时引起吸气。 3.用力呼吸: 二、呼吸过程中的胸内压的变化 1.胸内压的概念: 胸膜腔内的压力称为胸内压。在正常人体胸内呈负压。 2.胸内压的形成:出生后发育: 胸廓>肺 胸内压=肺内压-弹性回缩力 3.生理意义: ①促进静脉血和淋巴液的回流;②保持肺的扩张状态. 四、肺通气功能的评定 (一)肺容积 1.潮气量:每次呼吸吸入或呼出的气体量。(500ml) 2.补吸气量:平静吸气后再最大吸气所吸入的气体量。(1500-2000ml) 3.补呼气量:平静呼气后再最大呼气所呼出的气体量。(900-1200ml) 4.余气量:最大呼气后残余在肺内的气体量。 (1000-1200 ml) 课外作业 1、为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好?2、为什么儿童少年不宜多做憋气练习? 3、简述气体交换的过程。 第二节 气体的交换 肺泡 血液 血液 组织细胞 一、气体交换的原理 1. 方式:扩散 2. 动力:膜两侧的气体分压差 人体不同部位氧和二氧化碳的分压 肺泡气 静脉血 动脉血 组织细胞 PO2 102 40 100 30 PCO2 40 46 40 50 二、气体交换的过程 换气方向: 分压高→分压低 换气结果: 肺:V血 A血 组织:A血 V血 O2 CO2 肺泡 组织 三、影响气体交换的因素 (一)气体扩散速率 分压差×温度×气体溶解度×扩散面积 扩散距离×√分子量 = 呼吸膜: 正常呼吸膜非常薄,平均厚度不到1μm,通透性与面积极大(70-100m2)。 安静状态时仅有40m2参与气体交换。 故呼吸膜有相当大的贮备面积 。 运动对肺换气速率的影响 扩散面积大大增加,肺换气效率提高,速度加快。 组织内PO2迅速下降,PCO2迅速提高,动脉血和组织间的O2和CO2分压差加大,组织换气速度加快。 肺内,肺通气加大,肺泡PO2升高,PCO2下降,静脉和肺泡间的O2和CO2分压差加大,肺换气速度加快。 运动时体温升高,利于气体扩散。 (二)通气-血流比值 指每分钟肺泡通气量(VA)和每分钟肺毛细血管血流量(Qc)之比值,简写为VA/Qc。 安静时: VA/Qc比值(4200/5000)=0.84。 大于0.84,意味着通气过剩或血流不足。 小于0.84,意味着通气不足或血流过剩。 静脉血 动脉血 无血流通过 无气体交换 运动时VA/Qc的变化 中、小强度运动时,机体一方面通过调节呼吸运动增大肺通气量,另一方面增加心输出量,使VA/Qc保持稳定。 请问在运动过程中是通气不 足更常见还是血流不足更常 见?为什么? 答案:血流不足更常见。 运动强度过大,心输出量的增加跟不上肺通气量的增加,比值升高。 说明运动时肺通气不是限制有氧能力的主要原因。 增强心脏功能,使剧烈运动时单位时间内流经肺泡的血流量增多,有利于VA/Qc保持在较合理水平,提高肺换气效率,增强有氧能力。 四、肺换气功能的评定 评定指标:氧扩散容量(指肺泡膜氧分压差为1mmHg时,每分钟可扩散的氧量。) 此值越大,说明肺换气效率越高。 影响因素: 年龄:成人〉老人、儿童 性别:男性〉女性 体位:平卧位〉直立位 机能活动:运动〉安静 训练水平:有训练者〉无训练者 项目特点:耐力性运动员较大 第三节 呼吸运动的调节 一、呼吸中枢及其呼吸的反射性调节 (一)呼吸中枢 延髓是呼吸基本中枢; 脑桥是呼吸调整中枢; 大脑可有意识的调整呼吸。 (二)呼吸的反射性调节 1.肺牵张反射 (1)概念:由肺扩张或缩小引起吸气抑制或兴奋的反射,称为肺牵张反射 (2)过程:肺扩张→感受器兴奋→迷走N→延髓 →吸气转化为呼
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