康复医学中的运动学和生物力学问题资料.ppt

有关杠杆作用的几个名词 支点（F） 是指杠杆绕着转动的轴心点，在肢体杠杆上支点是关节的运动中心。 力点（E） 动力作用点称为力点，在骨杠杆上力点是肌肉的附着点。 阻力点或称重力点(W) 阻力在杠杆上的作用点称为阻力点，是指运动节段的重力，运动器械的重力，摩擦力或弹力以及拮抗肌的张力，韧带、筋膜的抗牵拉力所造成的阻力。在一个杠杆系统中的阻力作用点只有一个，即全部阻力的合力作用点为唯一的阻力点。 力臂(d) 从支点到动力作用线的垂直距离，称为力臂。 阻力臂(dw) 从支点到阻力作用线的垂直距离称为阻力臂。 力矩(M) 表示力对物体转动作用的大小，是力和力臂的乘积，即M=E×d。 阻力矩（Mw） 阻力和阻力臂的乘积为阻力矩，即Mw=W×dw。 杠杆的分类 第1类杠杆： 又称平衡杠杆，其特征是支点在力点与阻力点中间，如天平和跷跷板等。 图示：第1类杠杆（平衡杠杆） W：重量，重（阻）力点； E：力，力点； F：支点 杠杆的分类 第2类杠杆： 又称省力杠杆，其特征是阻力点在力点和支点的中间，如一根一端支在地上，向上撬动重物的棍棒。在人体上，这类杠杆在静态时极为少见，只有在动态时可以观察到，如站立提踵时，以跖趾关节为支点，小腿三头肌以粗大的跟腱附着于跟骨上的支点为力点，人体重力通过距骨体形成阻力点，在跟骨与跖骨构成的杠杆位于支点和力点之间。这类杠杆的力臂始终大于阻力臂，可以用较小的力来克服较大的阻力，故称为省力杠杆（图示）。 第2类杠杆，省力杠杆 W：重量，重（阻力）点； E：力，力点； F：支点 杠杆的分类 第3类杠杆： 又称速度杠杆，其特征是力点在阻力点和支点的中间，如镊子的使用。此类杠杆在人体中最为普遍，如肱二头肌通过肘关节屈起前臂的动作，此时支点在肘关节中心，力点（肱二头肌在桡骨粗隆上的止点）在支点和阻力点（手及所持重物的重心）的中间（图１-14 ）。此类杠杆因为力臂始终小于阻力臂，力必须大于阻力才能引起运动，所以不能省力，但可以使阻力点获得较大的运动速度和幅度，故称速度杠杆。 第3类杠杆，速度杠杆 W：重量，重（阻力）点； E：力，力点； F：支点 杠杆原理在康复医学中的作用 省力： 要用较小的力去克服较大阻力，就要缩短阻力臂或延长力臂。在人体杠杆中肌肉拉力的力臂一般都很短，如膑骨就延长了股四头肌的力臂。此外，通过肌肉在骨上附着点的隆起、突起来延长力臂，如股骨大转子就增大了臀中肌、臀小肌的力臂，小转子则延长了髂腰肌的力臂。同样，缩短阻力臂也能够省力，如提重物时，重物越靠近身体越省力；举杠铃的技术关键也是让杠铃尽可能贴近身体。假如杠铃离身体12cm时（即阻力臂长12cm）能举起50kg的重量，则杠铃离身体10cm(即阻力臂缩短2cm)时，就能举起60kg的重量。 获得速度： 许多动作不要求省力，而要求获得较大的运动速度和幅度，如投掷物体、踢球、挥拍击球等。为使阻力点移动距离和速度增大，就要增长阻力臂和缩短力臂。 防止损伤： 从上述杠杆原理可知第3类杠杆不利于负重和载荷，而人体肌肉杠杆又大都属于第3类杠杆，因而可以理解阻力过大容易引起运动杠杆各环节的损伤，再加上在肢体伤病后，常常要求局部或全身休息，使肌力降低。因此在康复治疗中特别强调增强肌肉锻炼，同时应适当控制阻力和阻力矩，可保护运动杠杆免受损害。 康复医学中的运动学和生物力学问题 南京医科大学附属第一医院康复科 ——周士枋 基本概念 力（force）是一种作用，它能改变受力物体的静止或运动状态 力学（Mechanics）对力进行广泛综合研究的学科 生物力学（Biomechanics）当力作用于人体和其他生物体上并加以研究的学科 作用于人体的力 外力 主要有： 重力（gravitational force） 是地球对其附近物体吸引的力，是人体保持直立姿势及活动时必须克服的负荷。作用于人体运动器官各节段重力占体重的百分比为：头部7%，躯干43%，单侧大腿12%，小腿5%，足2%,上臂3%，前臂2%，手1% 。重力的作用方向垂直向下，大小与人体及重物的质量相等。 外力 支撑反作用力 静力支撑反作用力 ：在静止状态下，地面或器械通过支撑点作用于人体的对重力的反作用力，其大小与重力相同，方向相反 。 动力支撑反作用力 ：人体做加速度运动时所受的支撑反作用力，除上述力外还要加上与加速度运动力大小和方向相反的反作用力 。 外力 摩擦力 是指人体或肢体在地面或器械上滑动时所受到的摩擦阻力。其大小因人体或肢体重量及地面或器械表面质地而异，其方向与运动方向相反。 流体作用力 人体在流体中运动时所承受的流体阻力，称流体作用力。其大小与运动速度、流