应用化学系143班主题班会计划书.docVIP

主 题 班 会 计 划 书 应 用 化 学 系 1403班 2015年5月25日 一、活动主题：直面压力，放飞理想。 二、活动时间：2015年5月25日 三、活动对象：应用化学系1403班全体同学 四、活动地点：7129教室 五、活动背景： 为引导大学生关注自身的心理健康，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。如今，“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个著名的品牌，其影响力将会越来越大。同时也为响应我院、系领导的号召，丰富大学生课余生活，努力营造一个大学生全面发展的、健康的成长环境。 六、活动目的： 鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的。 七、活动内容： 1、主持人简介“5.25大学生心理健康活动周”的由来。 2、班长给大家讲解该班会主题的重要性和必要性，意在引起大家的重视。 主持人对近期同学们可能遇到的一些心理问题展开互动讨论，意在了解我班同学整体的心理健康状况。 4、针对主要的一些心理问题展开必要讨论，比如大学生所面临的主要压力。意在帮助大家解开心结，正确认识压力所给我们带来的利与弊。 5、游戏环节，通过游戏向大家传达本次活动所需要培养大家的一些意识和品质同时活跃现场气氛。 6、播放“大学生心理健康宣传片”，意在让大家更好地体会心理健康活动的主题意义。 7、有请组织部干事对我班班会及相关工作的开展作出必要点评。 8、主持人结束语：通过开展“直面压力，放飞理想。”主题班会活动，结合自身状况，，帮助大学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强了大学生心理健康素质，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光。 八、活动意义： 通过开展“直面压力，放飞理想。”主题团日活动，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。与此同时，使大家有机会可以互动，相互增进友谊，培养大家的班级荣誉感，给大家提供了一个展示自我的机会，营造了我班一个温馨的成长环境。 应 用 化 学 系 1403班 2015年5月25日 为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“大学生心理健康活动周的举行，说明心理学受到老百姓的重视。社会的发展需要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个著名的品牌，其影响力将会越来越大 “我爱我，给心理一片晴空！” 改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。” “自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。” “我爱我，危机、理性、成长。” 大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。” 围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。” “我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉！ 人际交