心理健康主题班会赛课活动方案.docVIP

2012年郫县一中 心理健康主题班会课赛课活动方案 一、活动目的 为了更好的提升学生的心理素质，引导班主任老师关注学生的心 理健康，相互交流主题班会课经验，切实帮助学生解决现实生活中的问题，营造和谐的校园生活，特举办此次“心理健康主题班会课”赛课活动。 二、选课内容版块 班主任老师可主要在以下几个版块内容中选择，课题不宜过大，尽量切口小、内容深。课例应主题鲜明，富有新意，层次清晰，活动性强，体验思考深刻，最好经过教学实践检验，效果良好。 1、心理适应辅导 2、自我教育辅导（我是谁、自我的成长、自卑与自信、生活的目标和意义） 3、情绪辅导（培养良好的情绪、情感体验与表达） 4、人际交往辅导（与父母沟通、师生交往、朋友交往） 5、青春期心理辅导（身体与性别、异性之间的平等与友爱、引导学生树立正确的爱情观、未来家庭生活展望） 6、学习心理辅导（学习的动机与兴趣、制定学习的目标与计划、学习的方法和诀窍、提高学习效率、应对考试） 7、职业生涯辅导（职业生涯规划、树立正确的职业观、职业素质、树立正确的升学观、树立正确的择业态度、制定职业规划） 三、活动要求 1、班会课的主题必须符合本次活动的主题，具体题目各班可以在主题下自行命题。主题深刻鲜明，富有一定的教育意义。 2、本次主题活动必须要有详细的方案。方案要全面反应整个活动开展的具体过程，方案设计要能够充分挖掘活动内容的主题，并做到内容健康，积极向上。 3、主题班会要充分挖掘素材。在素材的准备上要多下功夫，切实达到主题班会的效果。 、评价标准 ?采取100分制，分别从?成长与跨越 ——走出学习高原期 设计意图： 心理学认为，人在复杂技能形成的过程中，练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前的现象，在练习曲线上出现近于平缓的一部分线段，即“高原现象”，亦称高原期。而学习中的“高原现象”，是指在学习过程中的一定阶段，产生学习效率低、学习进步缓慢，甚至停滞的现象。人们在学习过程中，都会产生程度不同的“高原现象”。学生备感焦虑，忧心如焚，却又手足无措。若不及时改善这种状况，极易使学生灰心丧气、注意力分散、身心疲惫、甚至自暴自弃。再要上一个新的高度就十分困难，甚至上不去，这就是运动中的在学习绘画过程中从不会画到会画，进步特别快，成绩也特别明显。再从会画到画得好的阶段，进步就不那么快了，成绩也就不那么明显了。“高原现象”是学习过程必须经过的阶段之一并不意味着极限。高原阶段往往是人的反思、积累的重要阶段，及时地调整，尽快走， pump speed (c) is proportional. A, a party; B, the second party; C/third party. ... A, increasing amplitude increases with the increasing speed of b, the amplitude is independent of load amplitude decreases with the increase of load c, d, amplitude increases as the load when the static friction occurs when the turbo-generator shaft (b). A vibration phase angle is constant b changes, vibration phase angle is c, sometimes constant vibration phase angle and sometimes d, vibration phase angle start, later increased the load on the turbine swing value to a slow rate of speed control system (a). Inversely proportional to the proportional to a, b, c, a nonlinear relationship between d, independent of when the rotor critical speed lower than the speed (d) only when the oil film oscillation may occur. A, 4/5 b, 3/4 c, 2/3 d, at the sliding-parameter shutdown of 1/2, (c) steam turbine overspeed test. A, b, c after ta