第二讲大学生的适应心理资料.pptVIP

第二章 大学生的适应心理 校心理咨询中心 骆素萍 第二章 大学生的适应心理 第一节 大学生活的变化 第二节 新生适应综合症的成因及表现 自测：适应能力测试 第三节 新生适应综合症的调适方法 视频内容：告别依赖（心理访谈） 第四节 提高大学新生适应能力的对策 第一节 大学生活的变化 一、环境的变化（自然、生活、语言等） 二、经济关系的变化 三、人际关系的变化（对象、范围和要求等） 四、学习的变化（专业性、自主性和学习方式） 五、角色的变化 六、管理环境的变化（教学管理、管理方法和管理系统等） 第二节 新生适应综合症的成因及表现 一、新生适应综合症的成因 二、新生适应综合症的表现 一、新生适应综合症的成因 所谓新生适应综合症又称新生适应不良综合症，是指进入大学的新生在较长一段时间内不能很好地适应学校新的环境由此而引起的心理和行为上的不良症状。 成因：直接原因主要有个体心理素质不良和环境变化两个方面。 二、新生适应综合症的表现 一是情绪障碍（有“船到码头车到站”的想法，对什么事都不感兴趣，出现睡眠障碍、食欲减退等，有的还产生自卑、自责的心理） 二是焦虑倾向（不知所措，无所适从，情绪紧张不安，心烦意乱） 三是社会性退缩（逃避现实，躲避社交，独来独往，闭门独处，学习能力、生活能力减退） 四是行为障碍（逃学、旷课、迟到、寻求刺激） 五