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第一章 将职业当成第二信仰 1、爱因斯坦的信仰 2、有职业使命感的人更有希望成功 3、工作的收益大于薪水 1、面对工作是“享受”还是“痛恨”误区一：乏味的工作误区二：讨厌的老板 误区三：没有时间享受生活 误区四：难处的人际关系 2、职场的第一竞争是态度 3、职业无贵贱 4、选择正确的工作态度﹡主人心态 ﹡干事业的心态 ﹡自我负责的精神 ﹡感恩的心态 三、选择适合的职业 1、找出你喜爱的工作 2、性格与职业 现实型 研究型 艺术型 社会型 企业型 常规型 第二章 责任、忠诚、敬业 --“三位一体”的工作精神 一、公司兴亡，我的责任 1、工作需要点精神 2、下士和中士的故事 3、别在工作上被人看不起 二、与公司共命运 1、比金子更宝贵的是忠诚 2、公司的事就是我的事 3、决不背叛公司 4、跳槽，请三思而行 5、忠诚是你获得成功的首要条件 三、敬业 1、什么是敬业 2、敬业的效应：公司 3、敬业的效应：双赢 4、不敬业的四种典型表现 不求有功，但求无过 三心二意，敷衍了事 明哲保身，怕负责任 一味抱怨，不思解决 第三章 融入团队，创造卓越 一、在团队中才能成功 1、现代作业系统需要精诚协作 2、跻身高效的“臭皮匠”团队 能力结构互补 沟通：团队精神的黏合剂 二、融入活力团队的表现 1、发现团队工作的意义 2、培养你的合作能力 3、抑制侵害团队健康的毒素：战胜嫉妒 明显的对抗性 明确的指向性 不断发展的发泄型 不易察觉的伪装性 胸怀大度，宽厚待人 自知之明，客观评价自己 快乐之药可以治疗嫉妒 少一分虚荣就少一分嫉妒 第四章 服从 --执行的条件反射 一、高贵的服从精神 1、有一种自律叫服从 2、服从精神激发行动力量 3、服从是领导力之母 二、服从的下一步是坚决执行 1、执行决定成功 2、执行不力的原因 赖在拖拉的温床上 总有“客观的”借口 第五章 自动自发 —创造性工作 一、自动自发的“千里马” 1、你是公司的稀缺“资源”吗？ 企业稀缺人力资源要素体现为： 把公司的事当作自己的事，负责到底。 工作上精益求精，而不仅仅是应付了事。 结合工作需要不断自主学习，力求开拓创新，业务能力优异。 不抱怨、不发牢骚，一切从积极、乐观处着眼。 工作中乐于团结人，帮助人，而不是热中办公室政治较量。 严于律己，小事之中见品质。 懂得配合，擅长团队合作，人人愿意与其共事。 微笑乐观面对工作中遇到的一切难题。 主动找任务，把困难看成机遇。 对上司和老板怀着感激之心，对自己获得工作机遇怀着回报的态度。 2、你不可以不做工作狂 别人都是工作狂 MBA是超级工作狂 哪一天闲下来，哪一天下岗 工作狂得到了什么？ 休闲和赚钱，哪一个先？ 二、创造性完成工作任务 “加心”才能加薪 怎样培养你的创造性思维 展开想象的翅膀 培养发散思维 发展直觉思维 培养思维的流畅性、灵活性和新异性 培养强烈的求知欲 创造性想象的一种简单练习方法 第六章 惜时如今、要是当先 一、做个吝啬时间的“葛朗台” 1、一生只有14年在工作 2、控制时间的流向 3、旋转时间管理的魔方 设立明确的目标 80／20定律 每天腾出思考时间 一次就做完 做好“时间日志” 二、要事第一、事半功倍 养成要事第一、紧张有序的工作习惯 首先，找出“正确的事” 编排行事优先次序 克服杂乱无章的坏习惯 第七章 身体、心理、精神 —职业长青的三驾马车 一、身心健康是“革命”成功的本钱 1、职场需要填充幸福元素 2、高压之下的“情绪风暴” 3、从梦境看你的压力有多大 梦回考场提示晋升压力 爬山涉水影射职场境遇 压力越大梦越离谱 二、压力缓解与心理调适 1、与疲劳抗争 招式一：按生物钟规律作息 招式二：强化三餐营养 招式三：主动寻求快乐 招式四：坚持合理运动 招式五：学会主动休息 2、克服“亚健康”的良策 减压秘籍：情绪乐观天地宽 增强生理机能 （1）全面而合理的膳食 （2）认识自己的生理周期 （3）运动，是最好的调整 （4）及时的心理干预 三、乐于工作，职业长青 1、生命不会停滞：超越职场停滞要诀 摸清职场起伏规律 （1）“青黄不接”阶段---毕业后工作2-3年 （2）“职业塑造”阶段---毕业后工作3-7年 （3）“职业锁定”阶段---毕业后工作7-10年 （4）“事业开拓”阶段---毕业后工作10-15年 （5）“事业平稳”阶段---毕业后工作15-30年 提升自我，超越“停滞” （1）合理调整生活目标 （2）走出自我的小天地，置身集体之中 （3）对自己面临的挑战充满自信（4）保持有规律的生活 （5）积极地向知心朋友、家人诉说自己的不愉快 （6）主动地把自己和公司发展联系起来 （7）一旦你对现在的工作驾轻就熟，就要申请新的任务或承 担新的挑战，不断为自己设定新的目标。 （8）不要消极