讲师的发声训练剖析.ppt

讲师的发声训练 培训基本功之五 课程大纲 导言 口部训练 气息控制训练 共鸣控制训练 声音弹性 吐字归音训练 用声与嗓音保护 其他注意 导言 让自己发声更加清晰准确 让自己语音更加动听感人 让自己的嗓子能得到保护 让自己的声带能更加坚韧 第一部分 口部训练 口的开合训练 咀嚼练习 双唇练习 舌头练习 口的开合训练 目的：克服口腔开度的问题 张嘴象打哈欠 闭嘴如啃苹果 开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平 咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行 舌头自然放平 双唇练习 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈 双唇达响 有助于女士美唇 舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘 舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈 舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 舌在口腔内左右立起 舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇 舌尖与上齿龈接触打响 舌根与软腭接触打响 第二部分 气息训练 胸腹联合呼吸法 强控制呼吸法 弱控制呼吸法 腹逆式呼吸法 胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收 吸气一大片、呼气一条线； 气断情不断，声断意不断” 胸腹联合呼吸法训练 吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。用鼻吸气，做到快、静、深。 呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。 这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的“力”。气”与“力”的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。 胸腹联合呼吸法训练 1、慢吸慢呼 总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出 训练A：小兰 训练B：数数1、2、3、4…… 胸腹联合呼吸法训练 2、快吸慢呼　快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法训练。 训练A：巴拔把爸　　低答底大 训练B：夸大上声练习：好美满想仰场 训练C：换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗…… 胸腹联合呼吸法训练 A、如果气吸不够深，不够强，可以练习“数葫芦” “一个葫芦两块瓢，两个葫芦四块瓢，……” 或用a来练习，找气的感觉：（巴－拔－把－爸）重复三遍 B、如果气弱，无力度，可以练些有分量的内容：百炼成钢，鹏程万里…… C、如需要柔和些，可练习：花红柳绿，鸟语花香…… D、如果低音下不去，低音发暗，气托不住，可用夸大的上声字练习：你－好－走，请你往北走找柳组长……（一口气下来，体会气往下走的感觉）  强控制练习训练 要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。　　要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。 例证：数葫芦，满江红（喉部放松，用丹田气） 强控制练习训练 训练A：智取威虎山 训练B、岳飞《满江红》 训练C、毛泽东《忆秦娥?娄山关》 训练D、陈然《我的“自白”书》 　 强控制练习训练 训练A：智取威虎山 今日痛饮庆功酒 壮志未酬誓不休 来日方长显身手 甘洒热血写春秋 哈哈………. 强控制练习训练 训练B、岳飞《满江红》 怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮同激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。 靖康耻，犹未雪；臣子憾，何时灭。驾长车踏破、贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河。朝天阙。 强控制练习训练 训练C、毛泽东《忆秦娥?娄山关》 西风烈， 　　长空雁叫霜晨月。 　　霜晨月， 　　马蹄声碎， 　　喇叭声咽。 雄关漫道真如铁， 　　而今迈步从头越。 　　从头越， 　　苍山如海， 　　残阳如血。 强控制练习训练 训练D、陈然《我的“自白”书》 任脚下响着沉重的铁镣， 任你把皮鞭举得高高， 我不需要什么自白， 哪怕胸口对着带血的刺刀！ 人，不能低下高贵的头， 只有怕死鬼才乞求“自由”； 毒刑拷打算得了什么？ 死亡也无法叫我开口！ 对着死亡我放声大笑， 魔鬼的宫殿在笑声中动摇； 这就是我——一个共产党员的自白， 高唱凯歌埋葬蒋家王朝。 弱控制练习训练 1、吸气深呼气匀。缓慢持续地发出ai　uai　uang　iang 四个音。 2、夸大声调，延长发音