记忆力辅导课题.pptVIP

记忆是知识积累的重要手段。要想尽快地记住所学的大量知识，就要学会科学记忆，掌握记忆的规律和方法，提高记忆力。 记忆包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。各环节都有自己的规律，掌握这些规律对于提高人的记忆力来说都非常重要。 谐音记忆法 谐音法可把枯燥乏味的数字(或其他材料)变为有意义的语言。 白求恩生于1890年，死于1939年。可记为：白求恩一把(18)手术刀救死(90)扶伤，自己却牺牲在三九(39)天。 用谐音记忆法记住“π”(3.1415926535897932384626……)。 编成故事：“山巅一寺一壶洒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。” 奇特联想记忆法 可以把生活中容易遗忘的事物联系起来，便于记住。 例如：气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树八个词，可以用此方法把它们联系在一起：我被气球吊上天空，骑在一颗飞来的导弹上，导弹射出了一个苹果掉在小狗的头上，小狗受惊后像一道闪电似地奔跑，窜过街道，撞在柳树上，死了。这样把八个毫不相干的词就记住了。 训练：用奇特联想记忆法记住阳光、小鸟、实验室、玻璃、画布、美国、手纸、麦当劳。 特征记忆法 在记忆时对某些无意义的材料，可采取寻找特点的办法进行记忆。 例如：日本富士山高12 365英尺，可记为等于一年的月份(12)加上一年的天数(365)。 歌诀记忆法 就是把记忆的材料编成合辙押韵的歌诀，能收到很好的效果。 例如：把中国历史朝代编为：“唐尧虞舜夏商周，春秋战国乱悠悠，秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头，隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。” 及时回忆 回忆刚刚记过的内容，并至少晚上睡觉前回忆一遍，第二天醒来后还要回忆一遍。