职业生涯设计与面试培训演示研讨.ppt

第一部分 职业生涯设计 引子：认识你自己 什么是职业生涯设计？ 一个人通过分析和确定自身的知识、技能、兴趣、动机、态度等个人特征，以及可以获得的选择和机遇后，设立职业生涯目标，制定达成这些目标的行动计划的深思熟虑的过程。 职业生涯发展阶段 美国著名职业指导专家金斯伯格、休普和萨帕等人对职业生涯发展过程进行过长期的研究后, 他们将职业生涯划分为四个阶段: (1)试探阶段,25岁前 这是一个自我考察、角色扮演、探索职业方向的阶段。在探索阶段的最后一个时期是“试验期”，此时找到了一个合适的领域，发现了一个起点工作，并试图使之成为终生的工作。 (2)创立阶段,25-45岁 一个人“一旦发现合适的领域就会付诸努力以获得地位…… 。” 在这一阶段,人基本上找到了一个最适合于自己的职业,并寻求在这一职业领域有所建树,以树立自己的社会地位。 (3)维持阶段,45-65岁 此时期的人已经有了一定的地位和成就，他所需做的工作就是最大限度地维持和巩固自己已有的地位。 (4)衰退阶段,65岁以上 由于人的身心各方面素质的衰退，职业生涯也步入衰退阶段。此时人们准备离开工作岗位，准备将自己培养成为新的角色。 确定职业类型 著名职业生涯辅导专家约翰·霍兰德创立了职业兴趣理论，亦称人格类型、职业类型方法。他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型，并相互对应,互相联系。 (1