心理主题班会1绪论.ppt

并保持自己的一颗童心 学会和各种人愉快的相处 保持幽默感 学会宽恕他人 有几个知心朋友 常和别人保持合作,并从中获得乐趣！ 享受你的天伦之乐 保持高度的自信心 尊重弱者 1、要经得起考试的考验。 2、题海无边，总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 5、请不要随意说放弃。 ? 送给高一（8）班学子的十二句话： ?6、有信心未必会赢，没有信心一定会输。 7、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。 ?8、坚定信心，多做实事，学会享受学习的乐趣。 9、一人为全班，全班为一人。 10、愿每个同学都成为最好的自己。 希望我们高一（8）班的每一个同学以认真、负责、自信的姿态向每一次机会证明自己 我是最棒的！ 我们是最棒的！ 成功无捷径 学习当奋斗! 了解压力！应对压力！利用好你的压力！ 美国某学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到2000磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。（100斤=454磅） 通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。 不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。 在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得更快。否则容易被狮子抓住。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。 一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？ 生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。 　　面对未来的高考，面对这个必将决定每个学生今后生活状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必须跑得更快！ 当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。 龟兔赛跑给我们的启示 很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。 于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。 启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。 勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样：成绩稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。 发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛…… Come on, let’s do it again…… 兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二： 迅速并且坚持下去，一定能打败又稳又慢的对手。 改变刻板的思维方式， 改进学习方法， 提高学习效率。 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。 它想了一阵子，然后向兔子发