营养补充食品特殊配方总结.doc

营养补充食品 特 殊 配 方 有健康，才有将来！ 中国营养协会 中山医科大学营养研究室 目录 减肥 胃肠道疾病、结肠炎 易感冒 贫血、体力不足、易疲劳 痛经 鼻炎 近视或用眼过度疲劳 哮喘、支气管炎 孕妇补充 青春痘 高血压、心脏病 肝炎 糖尿病 慢性肾炎 便秘 脱皮 偏食、厌食 口臭 体臭 高胆固醇 腹泻 头晕、头痛、晕车晕船 耳鸣 眼疾（夜盲、充血、炎症、刺痛、睑腺炎） 容易淤伤 疲劳（懒散、衰弱、不喜好活动） 头皮屑（干的或略带黄色和油脂） 头发（无光泽、干燥易损、白发） 脱发 心悸 传染病（容易感染） 失眠 丧失嗅觉 记忆力衰弱 月经不调 口腔炎症 肌肉痉挛 神经过敏 鼻血 发育迟缓 粉刺（雀斑、角质化皮肤、黑头粉刺） 皮炎 湿疹（粗糙、干燥、皮肤剥落、红肿、小水泡） 外伤、骨折恢复缓慢 骨、齿脆弱 颤抖 阴道瘙痒 体内积水 指甲白斑  严重情况参考目录 食欲不振 便秘 胃肠疾病 高血压  营养的特殊配方 以下的配方不是药方，但可以通过营养来调节身体机能，以达到治疗的目的；除特别食用时间外，其他均随餐食用。 减肥（一个月见效） 蛋白质粉2瓶（注意：饭前不加糖，睡眠不宜过多，运动适量，减食量，二个小时内不喝茶），每次1勺，早晚各一次，饭前半小时吃 维生素B族1瓶，每次2片，每日三次 维生素E（小麦胚芽油胶囊）2瓶，每次4粒，每日二次 果蔬纤维素嚼片2瓶，每次1片，每日三次（饭前半小时吃，并且多喝水） 钙镁片2瓶，每次1片，每日三次 要把体重减下来，必须配合每周两次以上剧烈运动，每次30分钟。 肠道疾病、结肠炎 蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日一次 钙镁片1瓶，每次4片，每日两次（一周以后减为每日1次，每日三次） 多酶片（市场）1瓶，每次4片，每日三次（饭前半小时吃） 易感冒 维生素C片1瓶，每次5片，每日二次 贫血、体力不足、易疲劳 1. 蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日三次 2. 维生素B族1瓶，每次4片，以后每次2片，每日三次 3. 维生素C片1瓶，每次1片，每日三次 4．铁质叶酸片1瓶，每次1片，每日三次 痛经（一次减小） 1．蛋白质粉1瓶，加红糖，每次1勺，每日二次 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次 3．钙镁片1瓶，每次1片，每日二次 鼻炎 1．蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日三次 2．维生素C片1瓶，每次5片，每日二次（饭后吃） 近视或用眼过度疲劳 1．维生素B族1瓶，每次2片，每日二次 2．维生素A（β-胡萝卜素胶囊）1瓶，每次2粒，每日二次 哮喘、支气管炎（一个月见效） 1．蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日二次 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次 3．维生素C片2瓶，每次5片，每日三次 4．维生素E（小麦胚芽油胶囊）2瓶，每次4粒，每日二次 孕妇补充 1．维生素E（小麦胚芽油胶囊）1瓶，每次1粒，每日一次 2．维生素C片1瓶，每次1片，每日三次 （以上起安胎、预防早产、流产、婴儿痴呆和斗鸡眼等） 3．蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日二次 4．钙镁片1瓶，每次1片，每日二次 （以上可使婴儿皮肤白而弹性好，智商高、筋骨发育良好） 5．维生素B族1瓶，每次2片，每日二次 6．铁质叶酸片1瓶，每次2片，每日三次（最好在怀孕前就开始吃） （以上可防止胎儿畸形） 青春痘（一个月见效） 1．维生素E（小麦胚芽油胶囊）1瓶，每次4粒，每日二次 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日二次 3．维生素A（β-胡萝卜素胶囊）1瓶，每次2粒，每日二次 4．甘草锌（市场）1瓶，每次2片，每日二次 5．维生素C片2瓶，每次4片，每日二次 6．蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日二次 （以上起内养作用，如经济差，维生素C和蛋白质粉可暂不用） 7．经济好——清爽洁面露（280元，可用1年） 经济差——美容香皂（22.10元，可用8个月） 高血压、心脏病 1．维生素E（小麦胚芽油胶囊）1瓶，每次4粒，每日二次 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次 （以上可清除胆固醇、自由基，预防中风） 3．钙镁片1瓶，每次1片，每日三次 4．深海鲑鱼油胶囊2瓶，每次1粒，每日二次 5．蛋白质粉2瓶，每次1勺，每日二次（饭前不加醋，并且在吃了上述营养品15天后再吃蛋白质粉）（15天后，精神状况很好，体质增强） 肝炎 1．蛋白质粉2瓶，每次1勺，每日二次（干扰素是一种蛋白质，修复肝脏细胞） 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次（抵抗疲劳） 3．维生素C片1瓶，每次5片，每日三次（增强免疫力） 4．维生素E（小麦胚芽油胶囊）1瓶，每次4粒，每日二次（清除肝细胞脂肪变样） 5．多酶片（市场）1瓶，每次4片，每日三次（消化油脂） 糖尿病 1．蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日二次（不加糖） 2．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次 3．维生素E（小麦胚芽油