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关于劳动国旗下讲话 在每个人心中，都有许多或大或小的人生理想。如何实现这些理想，怎样丰富自己的人生呢？这需要发挥劳动的力量。任何崇高的理想都要靠脚踏实地的劳动来实现。理想要落地生根离不开劳动，梦想要开花结果更需要劳动，因此，可以说，劳动仿佛就是垒筑大厦的基石！通过劳动，我们播种了希望，收获了果实；通过劳动，我们练就了本领，锤炼了品格。 劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。“城市美容师”环卫工人用起早贪黑换来了城市的一方洁净；“白衣天使”护士用耐心呵护换来了病人的痊愈康复；“钢铁长城”解放军战士用捍卫坚守换来了国家的和平安宁；“人类灵魂的工程师”教师用无怨无悔换来了桃李满天下……各行各业的劳动者在各自的岗位上兢兢业业，挥汗如雨，描绘出劳动的价值，书写下人生的价值。 同学们，让我们将个人的人生理想融入实现中华民族伟大复兴的中国梦之中，并在实现理想的道路上，收获更多的成长！ 12 外出旅游身体注意事项： 1、增强自身抵抗力 按时进餐，多饮水，要注意保暖，避免感冒。 2、注意预防心脏病 有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病，所以应随身携带些防治药品。如发现心脏不舒服，可立即做深呼吸和大声咳嗽，以缓解病状。 3、坐车时适当活动 较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。 4、注意饮食卫生 保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生的食品，尽量不吃凉拌菜，否则肠胃炎等疾病就会找上门来。 5、随身携带药品 可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等。 外出踏青应注意： 1、防花毒 一些山区分布着一种外形酷似金银花的断肠草，游客一旦误食，短时间内就会呈现烧心、头痛、恶心呕吐、口吐白沫、腹痛不止等中毒症??，医治不及时还会造成生命危险。此外，常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，也含有有毒物质，误食后可导致人体中毒。因此，踏青赏花宜动眼不宜动手，更不可随意将花草放入口中嚼食。 2、防蜂毒 百花丛中，蜂飞蝶舞。普通人同时受到5只蜜蜂蜇刺，就会发生局部红肿和剧痛，但几天后可以恢复。但如果同时受到200只以上蜜蜂蜇刺，就会因呼吸中枢麻痹而死亡。因此专家提醒，踏青时不要抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，携带的甜食和含糖饮料也要密封好。 3、防病毒 春季是各种病毒的高感染期。近年来，有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切，这种病毒的携带者是野鼠类，发病率较高。游客踏青时最好穿上长袖衣裤，不要长时间在山林或草丛中躺卧。 4、 天气预报要关注 春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15℃～20℃。但是，“春天孩儿脸，一天变三变”，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭，也会损害人的皮肤。所以，春季踏青最好选在无风的晴日（以少云天气为最佳），除了要穿长袖衣服外，最好能用点防晒油，有过敏史的人应随身携带一些抗过敏药物。 5、穿着要舒适 春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带件保暖的外套；鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下经脉；雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。 12 为了迎接“五一劳动节”节的到来，深入开展少先队体验活动，培养队员们的劳动观念、劳动习惯和勤俭节约、艰苦朴素的思想，西柳镇东古小学把五月份定为劳动月，开展了庆“五一”劳动节系列主题活动。 活动中，学校号召全校老师学生以积极的态度、饱满的热情、以实际行动认真地完成劳动月系列活动。首先各班级充分利用节日教育资源，开展“我劳动 我快乐”的主题班会活动，同时要在全校范围内开展一次大扫除活动，加强对学生劳动意识的培养。另外，各班要组织同学参加力所能及的公益劳动。充分利用学校的绿化带，让孩子们在亲身体验种花乐趣的同时，学习种花技术，体味农民的辛苦，从而培养孩子们的吃苦耐劳精神；低年级则开展“自己的事情自己做”等活动，培养学生热爱劳动者的情感。 通过这一系列活动的开展，培养了学生热爱劳动的兴趣，体验了劳动者的辛劳，进而使学生养成热爱劳动、珍惜劳动成果的优秀品质。 12 在全县领导干部