高效时间管理18法分解.ppt

做自己想做的人之六;时间是什么?;时间的特性;时间---可以管理;浪费时间的主要原因;6、缺乏条理与整洁 7、不懂得授权 8、不会拒绝别人的请求 9、盲目的行动 10、简单的事件复杂化;客观方面浪费时间的原因;时间管理的18种方法;做最有生产力的事(80/20法则);时间管理分配参考饼图;3、马上行动杜绝拖延 4、明确的目标和行动计划 5、每个人的时间都是价值的 （例下表） ;例：工作时间举例;6、珍惜今天,今日事今日毕 7、第一次做好，追求零缺点工作制 8、要求工作时，就必须要求时限 9、善于授权(授权方法如下:) ; (1)、尽量及时授权 (2) 、明确分配工作，必须了解下属的能力 (3) 、要授于权力，说明目标与期望 (4) 、要评估、检查 (5) 、注重结果 (6) 、不要重复授权 (7)、由简至繁循序渐进向下授权 (8)、出现困难，帮助寻找解决困难的方法 (9)、不能姑息“倒授权”的行为 （10）、你仍然要承担责任（授权不能弃权）;10、养成整洁和条理的习惯 (1)、拿东西要养成哪里拿哪里放的习惯 (2)、把同类、同时使用的东西放在一起 (3)、把东西上编号贴上字条 (4)、把所有钥匙集中管理 (5)、设立一套高效处理文件的系统 (6)、做事尽量简化 10、养成快速的节奏感 ;12、结果导向，掌控过程 13、猴子管理 A、如果猴子生病了，要找出治病的方法 B、这是谁家的猴子，猴子由执行者喂养 C、替猴子保险，做好建议 14、不要让人浪费你的时间 15、善用零碎的时间;16、“第一”胜过更好 17、记录每一天做的每一件事的时间 18、业余时间管理 一、睡眠 （1）利用白天瞬间睡眠； （2）培养随时随地睡眠的能力； （3）注重睡眠质量，不注重长短； （4）良好的睡眠环境和条件； （5）心理训练，自我暗示和身心放松。;二、学习 （1）向成功者学习成功的方法； （2）一天一个小时可以创造奇迹； （3）参加培训研讨班； （4）长期和短期的学习 （5）高效阅读 1、找好书阅读； 2、有目的阅读； 3、身边带笔记本； 4、归纳总结，写出10重点 切忌逐字阅读！切忌没有目标的阅读！;三、娱乐 （1）选择具有创造性的活动； （2）选择对身心健康有益??活动； （3）要达到一定的水平； （4）要适度； （5）善用节省时间的工具； （通信、交通、电脑、办公自动化）;时间管理 就是用最短的时间达成最多的目标，也就是对自己生命的管理！ ;金钱用完了，还可以获取