个人形像之头发的打理与职业发型.docVIP

个人形像之头发的打理与职业发型 人们都希望有乌黑、光亮、柔软的秀发，再配上端庄、美观的发 型，可以增加仪表美。要使头发健康秀美，必须用科学的方法保护。 保护头发也应注意心情愉快，营养平衡，睡眠充分。护发是美发的基 础，可以从以下几个方面入手： １ ．清洗头发 头发应当适时清洗。洗发可以去除落在头发上的灰尘和头皮的 分泌物，有助于头发的生长和健康，尤其是油性头发，更应勤洗。一 般一周清洗两三次。应根据自己的发质选择不同的洗发用品。洗发 时，要轻揉发根，洗完后最好自然风干，涂上护发素。 ２ ．梳理头发 梳理头发不仅能使头发整齐美观，而且也是一种健美运动。可 以促进头部的血液循环，使头发根部的营养输送到发茎、发梢部分， 可以保持头发的光泽和柔软。坚持每日５０ ～ １００ 梳，持之以恒，将会 对头发大有益处。梳理头发时，要轻重适度，防止损伤头皮。 ３ ．按摩头部 按摩头部是增进头发健康的重要手段，有利于促进头部的血液 循环，促进头发生长，防止头发脱落。按摩时，将十指分开，从前向后 作环状揉动，反复多次。按摩后会产生头皮发热和紧缩的感觉。 ４ ．不同季节对头发的护理 春天是头发生长最快的季节，但因空气干燥，头发水分易被蒸 发，应注意保护头发。夏天出汗多，应勤洗头，外出时戴凉帽，以防止 强光损伤头发。秋季气候干燥已转凉，头屑多，易脱发，因此，要多使 用护发品加