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肉末四季豆 2014-06-22 发自? HYPERLINK /cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=enmt=8 \o iPhone客户端 \t _blank iPhone客户端221604?浏览 |?8258?收藏 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); \o 分享到QQ空间  HYPERLINK javascript:void((function()%7bvar title=encodeURIComponent(%E6%8E%A8%E8%8D%90%E4%B8%80%E9%81%93@%E7%B1%B3%E8%8B%8F0810 %E5%81%9A%E7%9A%84%E8%82%89%E6%9C%AB%E5%9B%9B%E5%AD%A3%E8%B1%86%EF%BC%8C%E5%81%9A%E6%B3%95%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%BE%88%E7%AE%80%E5%8D%95%E5%93%A6%EF%BC%8C%E6%88%91%E5%9C%A8%E5%AE%B6%E9%87%8C%E8%AF%95%E8%BF%87%E4%BA%86%EF%BC%8C%E5%BE%88%E5%A5%BD%E5%90%83%E3%80%82);var link=/cookbook/812495.html;var pic=/upload/caiku/0/0/6/00f85b86b1a27fc5c4e \o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); \o 分享到腾讯微博 \t _self  HYPERLINK javascript:void(0)  HYPERLINK javascript:void(0); 收藏  HYPERLINK javascript:void(0); 用手机看 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料 HYPERLINK /ingredients/%E5%9B%9B%E5%AD%A3%E8%B1%86 \o 四季豆的做法大全 \t _blank 四季豆 HYPERLINK /ingredients/%E7%8C%AA%E8%82%89%E7%B3%9C \o 猪肉糜的做法大全 \t _blank 猪肉糜碎米芽菜辅料?葱姜料酒盐糖生抽蚝油蒜蓉肉末四季豆的做法步骤 1.?四季豆洗净去头尾老筋，切成碎。 2.?放入沸水中焯一下断生。 3.?起油锅，放入蒜蓉生姜煸出香味 4.?放入猪肉糜翻炒，倒入一些料酒 5.?依次加入四季豆和碎米芽菜翻炒，没有芽菜的可以不用，也可以加雪菜或者榨菜丁等等。 6.?加入盐，糖，生抽，和蚝油翻炒一会儿，加入少许水，盖上盖子焖三分钟，放鸡精翻炒均匀出锅。