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常见传染病防控措施
一、寨卡病毒和登革热的预防措施
????? ?蚊媒传播是寨卡病毒和登革热的主要传播途径,蚊子叮咬寨卡病毒和登革热病毒感染者而且感染,具有传染性的蚊子叮咬其他人时,会将病毒传播给他人。因此,防止寨卡病毒和登革热感染的最有效保护方式是防止蚊子叮咬。具体措施是:
????? (一)灭蚊
????? 1.清除蚊子孳生地。翻盆倒罐,及时清除各种废弃容器、花盆底盘、饮水机的水盆及各种容器内的积水,种植水生植物的容器、储水容器要定期每周刷洗并换水,防止蚊子孳生。???????????
????? 2.必须时在室外采取喷药、烟熏等灭蚊措施消灭蚊子。
????? (二)防止蚊子叮咬
????? 1.户外长时间活动应穿浅色长袖衣服和长裤。
????? 2.在外露的皮肤上涂防蚊药物。
????? 3.安装纱门纱窗、挂蚊帐,喷洒杀虫剂或燃蚊香驱蚊。
????? 4.避免在树荫、树丛、凉亭等户外阴影处逗留。
????? (三)疾病流行期间尽量避免到有寨卡病毒病和登革热疫情的地区或国家。
二、流行性感冒等呼吸道传染病预防措施
????? (一)教室及宿舍常开窗通风,保持空气流通。
????? (二)勤洗手,打喷嚏、咳嗽时注意遮掩口鼻,不随地吐痰,预防感染他人。
????? (三)流行期间,尽量避免到人群密集,空气不流通的场所活动。
????? (四)加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息。
防蚊灭蚊宣传知识要点
一、蚊子可传播哪些传染病?
????? 蚊子可传播疟疾、乙脑、黄热病、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等多种疾病,其中寨卡病毒主要是有埃及伊蚁和白纹伊蚁传播。埃及伊蚁分布在我国海南省、台湾南部、广东省雷州半岛、云南省的西双版纳、德宏州及临沧市等地区;白纹伊蚁分布在北至辽宁省沈阳市、大连市、西至陕西省陇县和宝鸡市,西南至西藏墨脱一线及其东南侧大部分地区。
????? 二、如何使用驱蚊剂?
????? 将驱蚊剂喷、涂抹在头部、四肢等裸露皮肤外,特别是耳后、颈部等部位,要避免药物进入眼睛和嘴里。一般室外环境间隔2-4个小时涂抹一次驱蚊剂。一般具有我国农药登记证的商品驱蚊剂可以用于婴儿,但不要用于小于2个月的婴儿。
????? 三、蚊虫叮咬后如何处理?
????? 一般蚊虫叮咬的处理主要是止痒,可外涂清凉油、风油精等止痒、抗炎。如果发生局部肿胀、感染及发热、皮疹等症状,须及时去医院就诊。
????? 四、感染蚊媒传染病后,如何避免传染给家人和朋友?
????? 若被蚊虫叮咬并出现不适症状,应及时就医,并主动采取防蚊隔离措施,避免蚊虫叮咬,以防家人和朋友感染;尽量避免外出活动,如外出必须使用驱蚊剂,穿浅颜色的长袖衣裳和长裤;住所要安装纱门和纱窗,避免蚊虫入内。
????? 五、居民家庭如何防治蚊虫?
????? 家庭灭蚊可采用物理、化学方法综合治理,在采用清除积水、安装纱门纱窗、电蚊拍灭蚊的同时,可使用蚊香、杀虫气雾剂驱蚊灭蚊,对无法清除的积水用灭蚊幼剂处理。
????? 安装纱门纱窗:房间可安装纱门纱窗以阻止蚊虫长驱直入,在高发期可用滞留喷洒的杀虫剂涂抹纱窗,效果更好。休息时使用蚊帐减少人蚊接触。
????? 清除孳生地:居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次,要彻底清理空调托盘、花盆底碟积水,有盖子的盖上。每周检查卫生和厨房的地漏或者更换具有防渗等功能的安全地漏,保持地漏处无积水,并时常喷洒杀虫剂,不给蚊子生存空间,垃圾桶应加盖。
????? 正确使用各类卫生杀虫剂;可使用蚊香,按使用说明驱蚊灭蚊,将蚊香放在通风处上风向。还可使用杀虫气雾剂灭蚊,使用杀虫气雾剂时尽量不要朝衣服、床单、家具、皮肤上直接喷洒,喷洒之前要收藏好食品和餐具,喷洒完毕后最好关闭门窗半小时到1小时,然后开窗通风。杀虫气雾剂喷洒过量对人体会有一定的毒性,所以在家中使用杀虫气雾剂时一定要注意安全,不要让婴幼儿接触,如果不慎将药液喷到皮肤上,要及时清洗。
????? 六、外出旅行时如何避免蚊虫叮咬?
????? 外出旅行时特别是黄热病、登革热、基孔肯雅热和寨卡病毒流行的地区旅行,应避免蚊虫叮咬而感染。要穿浅颜色的长袖衣裳和长裤,裸露皮肤涂抹驱蚊剂,特别是耳后、颈部等部位;有条件可穿戴应用菊酯类杀虫剂处理过(如浸泡)的长袖衣裳、长裤和袜子,可更有效保护;租住卫生条件好、最好有空调的宾馆。
春季四季之首 春季饮食三宜三忌
春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。以下是关于春季饮食的知识:
1、春季饮食宜营养均衡
春季人体能量消耗快,这个时候对蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等等的需求都非常大,因此饮食方面一定要合理安排,
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