女性经络养生与自我保养概念.ppt

冯跃 针灸推拿博士 讲师 主治医师 高级保健按摩师;人类的身体是宇宙中最复杂的机器 对自身的认识像大海中的一滴水 大部分疾病机制不明 我们就束手无策了吗？？？ ;整体观 指从全局考虑问题 的观念。不纠结于 疾病的微观改变，而是从宏观出发，整体调理。;五脏六腑为核心 经脉络脉为纽带 四肢百骸为载体 气血精津为动力;“女子以血为主，以肝为养。 男子以精为主， 以肾为先天。”;;肝的阴阳 气血失调;1、月经不调：周期不准，经量减少多增多，痛经等。 2、高血压 3、头晕目眩 4、胁肋胀痛 5、面色发青 6、失眠 7、易怒 8、目赤肿痛 9、更年期提前 ;1、在体合筋，其华在爪 筋---即筋膜，包括肌腱、韧带。 爪---即爪甲，包括指甲，趾甲，为筋之延续。“爪为筋之余” 生理： 肝之气血养筋；肝血充足 → 筋膜柔韧有力 病理： 肝血不足 → 筋膜拘紧，关节屈伸不利；或筋膜萎弱，肢体运动无力。;2、在窍为目、在液为泪 生理： 肝之精气上通于目 → 视觉灵敏、视物清晰。泪液分泌 正常，目有所养。 病理： 肝之阴血不足 → 两目干涩，迎风流泪， 视物不清。 肝火上炎 → 目赤肿痛、目眵增多。 ;3、在志为怒 生理： 肝气舒畅、条达 → 怒而不过 病理： 肝气升泄太过（肝火）→ 急躁易怒 暴怒 → 肝气上逆：头痛、吐血，