虾红素保健功效-预防心脑血管疾病.docVIP

虾红素的保健功效――预防心血管疾病 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称。心脑血管疾病严重威胁人类的健康，尤其是50岁以上中老年人的健康。但是随着生活节奏的加快，心脑血管疾病已越来越年轻化了。 中青年职场的竞争压力大，家庭生活的压力也大，要想能够在单位有一席之地，不得不超负荷的工作，高度紧张的神经和不良的生活习惯、情绪刺激都是引发心脑血管疾病发生的主要原因。 没有了健康就没有了一切，所以我们应该把健康问题放在首位，尤其是心脑血管疾病更要引起重视。 根据神经流行病学的研究，与心脑血管疾病有关的致病危险因素有：1、年龄。2、持续的高血压。3、心脏病。4、糖尿病。5、动脉粥样硬化、高胆固醇和高血脂。6、吸烟。7、其他（口服避孕药、遗传倾向等）。 心脑血管疾病的病因 血液成分改变①血液粘稠度增高。如高血脂症、高血糖症、高蛋白血症、脱水、红细胞增多症、自血病、血小板增多症、骨髓瘤等。②凝血机制异常。如血小板减少性紫癜、血友病、应用抗凝剂、弥漫住血管内凝血等。此外，妊娠、产后、手术后及服用避孕药等可造成易凝状态。 血流动力学改变如高血压病（约占非栓塞性脑血管病的55～75%）、低血压、心脏功能障碍（心力衰竭、冠心病、心房纤颤、传导阻滞）等。 血管壁病变动脉粥样硬化（约70%的脑血管病患者有之）、动脉炎（风湿、结核、钩端螺旋体、梅毒等）、先天性异常（动脉瘤、血管畸形等）、外伤、中毒、肿瘤等。 其他①血管外因素的影响，主要是大血管邻近的病变（如颈椎病、肿瘤等）压迫，影响供血不全。②颅外形成的各种栓子等。 心脑血管疾病的症状及警告信号： 一、心肌缺血或心梗前会发生心慌，胸闷，憋气，四肢无力，心烦意乱，浅睡眠，或失眠，眩晕，健忘，易怒，冷汗，呕吐，一过性心绞痛等现象。 二、有的人并不会出现典型症状，更易延误病情判断。如有的人会牙痛，胃腹痛，或非相关部位痛感及不适，譬如眼晴视物不清，看似与心脑血管疾病无关，但若不加以注意，可能会引发心猝死。 三、脑溢血患者，发病前，多有头痛，眩晕，耳鸣，眼跳，视物不清，胸闷，憋气，烦燥，易怒，健忘，忧思，体乏无力，精神恍惚。发病之初头痛欲裂，言语不清，视障，呕吐，多有半身瘫痪症状，几乎不能辩物识人。 虾红素与心脑血管防治 对脑血管疾病的预防及其研究，已日益引起重视。目前效果比较肯定的是预防及控制高血压。此外，合理的饮食控制以有效地控制高血脂、戒烟、控制糖尿病及心脏病、保持经常性的、适当的体育锻炼和体力劳动等，以防动脉粥样硬化的进展，也有一定的积极意义。 动脉硬化及相关心血管疾病的临床研究表明，低密度脂蛋白(LDL)的氧化是导致动脉硬化的重要原因。人体中LDL浓度越高，加之血小板沉积使血管变细阻碍血流速度，人体患动脉硬化的风险就越大。而血液中高密度脂蛋白(HDL)则有相反的作用，它可以阻止动脉硬化的发生。在人体血液中，虾红素由极低密度脂蛋白(VLDL)、LDL和HDL携带。 虾红素主要通过以下方式来防治心血管疾病： 增加高密度脂蛋白HDL-C 减少低密度脂蛋白LDL被氧化为Ox-L DL 减轻巨噬细胞的炎症反应 减少粥样硬化斑块的形成 增加粥样硬化斑块的稳定性 减少斑块破裂，改善血流 体外和临床试验证明每人口服3．6mg/d虾红素，连续2周，能预防LDL的氧化。另外，有动物研究表明，虾红素在体内具??显著升高HDL和降LDL的功效，其中HDL可由原来的49.7±3.6mg/dL增加至66.5±5.1mg/dL，因此推测虾红素能减轻载脂蛋白的氧化，可用来预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤。不同于一般降低LDL的药物，每天口服12mg虾红素连续两周能预防LDL的氧化，从而可预防动脉粥样硬化的发生。