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爱车课堂—健康驾驭; 驾驶环境健康 驾驶人健康与预防 驾驶安全; 驾驶环境健康;新车为何要少用空调多通风？ 不少车主在驾驶新车时都会闻到一股怪味，这是因为车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。车内的地板革、车顶毡和座椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用含有苯和甲醛的黏合剂。座椅套是经过整染的，也可能含有甲醛。车内温度升高时，有害气体的浓度会更高。  开空调为何会加剧车内空气污染？ 空调使用时间长了，空调通道内部也会聚集不少微生物，大量被污染的空气直接进入人体，损害人体健康。 另外，密闭条件下， 车内的空气得不到更新，一氧化碳浓度会越来越高，严重的会导致一氧化碳中毒。 为何不要在交通拥挤的道路上和塞车时开窗通风？ 最好不要在交通拥挤的道路上和塞车时开窗通风，因为此时汽车尾气中有害气体的浓度非常高。此外，老人、小孩、孕妇以及呼吸系统和心脑血管疾病患者最好少坐或不要乘坐新车。;为何要定期更换空调滤清器?;1．为何身体不能离方向盘太近 全身会变得很紧张，手臂和腿过分弯曲； 踏制动踏板过猛，视距变短， 安全气囊冲击力大。 急刹车颈椎受伤 2．为何不能将身体完全靠在座位上。 形成这种姿势时证明你已经疲劳、或者正在夜间行车。 转动方向盘及踏制动踏板的力过大，视距变长。 3．为何不宜单手操纵转向盘 这种姿势不仅不便于迅速操作转向盘，而且有与外部接触致伤的危险。 ;加强维护保养,使爱车处于健康状态;决不让爱车带病上路;汽车内部要做哪些保养？;爱车的5个生命周期; 驾驶人健康与预防;亚健康与预防 腰病与预防 颈椎病与预防 下肢衰老与预防 冠心病与预防 肥胖病与预防 听力下降与预防 视力疲劳病症与预防;1.亚健康与预防;为什么长期开车会导致“亚健康”呢？ 随着社会的发展，各行业的竞争也不断加剧，开车人奔波在路上，因平时的工作压力与心理压力过大，开车时又需要全神贯注，情绪是异常紧张的 在相对封闭的车内空间里，人的血管会处于紧绷状态； 开车时又总是一个姿势，时间长了会造成脊柱等身体各部位的疼痛。 尤其是那些心理承受能力较弱的人，精神压力长时间蓄积，大脑超负荷运转，加之大脑细胞所需氧和营养补充不及时等，最终很可能导致疲劳过度，从而导致“亚健康”状态。 ;案例：李先生是一家媒体做记者 自己开车已有两年的时间了，因平时工作繁忙，除了坐在电脑旁写稿子以外，就是开车在路上忙着去采访。近日，从来没有请过一天病假的他，忽然感到心慌、气短、浑身酸痛，不得不住进了医院。经医生检查得知，原来刘先生长期驾车，因久坐使他患上了“亚健康”。 预防: 有车之后也要运动健身，以防开车开出一身病。 ;2.腰病与预防;腰病的预防;3.颈椎病与预防;4.下肢衰老与预防;5. 冠心病与预防;6.肥胖病与预防 ;注意膳食 1、控制膳食能量摄入 2、增加蛋白质的摄入量：蛋白质约50% ～70%来自粮食 3、脂肪用量要适当：每天还应该摄食40 ～50克脂肪 4、增加膳食纤维：每天吃500克蔬菜 5、不食用强烈刺激食欲的食物 6、果蔬的营养搭配;7.噪声太大听力损伤与预防;8.视力疲劳病症与预防;驾驶安全;1.安全气囊与驾驶安全;安全气囊为何能烧伤人的面部？ 气囊起爆使一些带眼镜的人眼睛受到伤害甚至失明 安全气囊为何能击伤人？ 安全气囊为何使小孩受伤？颈椎折断致死 ; 它通过安装在车??的几组感应器感应车辆与外物的撞击度，以确定是不是要引爆安全气囊。 只有在正面和正面30度角内发生的撞击时安全气囊才会引爆。折叠在方向盘盘里的安全气囊保护驾驶员和藏在挡风玻璃下的物品箱板内的安全气囊则保护副驾上的乘客。 中度以上的撞击，安全气囊是不会暴露出来的。 由后面或侧面撞击，气囊也不起作用。;驾驶安全; 2.可溃缩转向柱与驾驶安全 ;3.儿童安全座椅与儿童乘座安全;4.安全带与驾驶安全; 一汽-大众旗下品牌轿车采用.前排三点式燃爆预紧式安全带 当预紧式安全带启动时，会听到相当大的响声，随后会冒出烟雾，此烟雾无毒，也不是着火，但请注意不要吸入，否则会刺激呼吸道或导致窒息，对于那曾有过呼吸困难的人应立即到空气清新的地方。 预紧式安全带在启动后便无法再次使用，必须与收紧器和扣环一起更换。 ;5.车距与行车安全;汽车头枕;车身防撞;TPMS轮胎监测系统;6.药物与行车安全;7.防止一些危险、不良的习惯;*