主题班会系列之考试后心理调整资料.ppt

阳光总在风雨后 ——考后心理调整 ;都;Part 1;Part 2;QUESTION 1 ;说出心里话;心情加油站;一、挫折是生命中的必需品;二、辩证地看待成绩，树立信心 ; 考得好的学生不要骄傲，不要把学习松懈下来，人生的考试还有很多很多，要始终做好准备。 考得不好的同学不必痛苦难过，要坚信“我行，我能行，我一定行！”只要你付出了总会有回报。;二、辩证地看待成绩，树立信心 ;失败仅仅存在于失败的人的心中。只有屡败屡战的人才是真的英雄！;三、重视归因分析 ;;能力强——充满信心，趾高气扬 能力弱——丧失信心，听之任之 ;思考： 在归因时，应该注意什么？;中学生对学习成败的归因主要有以下6 种类型;（1）、不是智力上的缺陷，而是努力与否，复习方法是否恰当，应试策略是否妥当，因此自己有提高的潜能。 ; 我们应该相信，不论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，曾经被它们遮住的阳光，依旧灿烂。