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肩肘倒立教学设计
教
学
目
标1、学习肩肘倒立技术动作,体现动作的准确和姿态的优美尝试创编垫上运动的组合动作,具备动作评价的意识和能力。
2、提高平衡和空中定向能力,发展学生灵敏、协调及腰腹力量等综合素质,学会科学自我锻练的方法。
3、自主学习、关注同伴,提高自主探究、合作学习的能力,增强团队精神和创新意识。教学
主题“美化羊城、你我来植树”教学
重点立腰、展髋,掌握控制身体平衡的方法
倒立不倒,姿态优美课次学习目标教学内容重点难点教与学的主要方法和手段11、初步学习肩肘倒立动作,能够在保护和帮助下完成动作。
2、发展上肢及腰腹力量,提高协调、灵敏、平衡等能力。
3、增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。 初步学习肩肘??立动作
教材重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。
教材难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美。1、站立屈肘内收手插腰
2、上体前倒手触脚、后倒翻臀手压垫、
3、后倒叉腰夹肘屈腿上举练习
4、后倒叉腰夹上举夹纸片练习
4肩肘倒立举腿伸髋,脚尖触物练习21、进一步学习肩肘倒立动作,能够在保护和帮助下完成动作。
2、发展上肢及腰腹力量,提高协调、灵敏、平衡等能力。
3、增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。进一步学习肩肘倒立动作重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。
难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美。1、团身前后滚翻
2、看图自主学习肩肘倒立动作
归纳肩肘倒立动作要领
3、上体前倒手触脚、后倒翻臀手压垫、
4、后倒叉腰夹肘屈腿上举练习
5、自我或同伴间保护与帮助下完成动作31、体验完整的肩肘倒立动作,表现出动作的准确和姿态的优美
2、增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。复习肩肘倒立。重点:身体重心的稳定控制
难点:动作连贯、姿态优美团身前后滚翻
前滚翻直腿坐——展体前屈姿态控制练习
复习肩肘倒立
独立完成动作41、巩固和提高肩肘倒立动作,创编以肩肘倒立为主的垫上运动的组合动作
2、自主学习、关注同伴,提高自主探究、合作学习的能力,增强团队精神和创新意识。拓展以肩肘倒立为主的组合动作重点:动作连贯、姿态优美
难点:组合动作合理分组复习肩肘倒立
选择性复习单个已学垫上动作
练习教师提供的组合动作
自主创编组合动作
交流与展示场地、器材布置合理
专项准备活动充分,尤其是颈、肩部位,防止损伤。
集中收好钥匙、头饰等物品。
及时提醒学生注意同伴间的保护与帮助评价
方法组内成员对完成动作情况进行自评与互评
优秀:动作连贯、正确、轻松自然、姿态优美
良好:动作连贯、正确、自然协调
合格:基本上能独立完成,动作质量,有待提高
不合格:不能独立完成,动作紧张、不协调体育课程水平二(三年级)肩肘倒立单元教学设计
肩肘倒立单元教学第1课次教学设计
体育课程(水平二)四年级
一:教材分析
本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材中的《肩肘倒立》,它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操。
二:学情分析
四年级学生已经有了一定运动基础知识、技能,但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了情景激发法,启发引导法,探究学习法、合作学习多种教学方法,激发学生的学习动机。
三:指导思想
本课在教学中坚持“健康第一”的教育思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的教学理念。结合“美化羊城,大家来植树”的教学主题,采用情景教学模式,为学生积极营造轻松、和谐、愉快的课堂教学气氛,使主教材的教学更加生动、形象。激发了学生的运动兴趣。将知识传授与技能、方法的学练有机结合,并关注学生的个体差异,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习的乐趣,懂得关爱同伴,营造一种主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,从而形成正确的价值取向,促进学生和谐发展,达到教与学的和谐统一。
四、教学目标
1、初步学习肩肘倒立动作,能够在保护和帮助下完成动作。
2、发展上肢及腰腹力量,提高协调、灵敏、平衡等能力。
3、增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、团结协作的优良品质。
五、教学内容
教学内容:肩肘倒立
教材重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。
教材难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美。
动作方法: 两腿伸直并腿坐,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,然后上体滚动后倒,两腿上举,两臂压垫
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