天天好心情教案.docVIP

天天好心情 教学目标： 1、了解心态对生命质量的影响，特别是身体健康方面。 2、初步学习调节情绪的正确方法。 重点难点 ： 1、重点：学习调节情绪的正确方法。2、难点：如何引导学生说出消极的情绪体验，并讨论有效的调节方法。教学准备：??? 1、 多媒体课件；??2、 排演剧； 3、桌椅安排成小组讨论式。 教学课时： 一课时 教学过程： 师:同学们，今天我给大家带来了一个故事，故事的题目是“没有一天不快乐的农夫”。 （课件演示） 快乐其实就是那么简单，同学们想成为那个天天快乐的农夫吗？今天我们就来学习“第四课 天天好心情” （课件出示） 二．研讨课文，探讨方法。 过渡：生活中，经常会有这样的情况，当自己心态特别好的时候，会感觉到周围充满阳光，一切都是那么美好，比如下面这位。 学生表演 师：感谢两位同学精彩的表演，同学们的掌声是对你们的肯定。 引导：一个人要想愉快积极地生活和工作，就得每天有好的心情。但是，生活中往往会遇到许多让人高兴不起来的事情，要保持天天好心情并不是一件容易的事情。不过，好心情也是可以通过自我调节获得的。 1 自读课文23—26页， 学习要求：自读课文，找出文中为我们提供的调节心情的方法。不动笔墨不读书。先用作标注的方法进行阅读。当然也可以结合自己的体会进行概括，之后与同学进行交流分享。 2 小组互相讨论，交流学习。 3 小组汇报。 4 师归纳。（课件演示） 5 师：下面老师出示几幅图，请告诉我，运用了哪几种调节情绪的方法。 学生回答。 三 联系自我，掌握方法。 学习要求： 生活中你遇到过不愉快的事情吗？它对你有什么影响？你是什么样的方法来调节自己的情绪的？请大家写在“心情卡”片上。 学生活动 指名汇报 过渡：原来同学们学会了这么多调节心情的方法。“我的心态我做主” 四 链接案例，应用方法。 学习要求：运用前面已经掌握的心理调节方法解决下列案例中的具体问题： 小明家境贫寒，父母收入微薄，所以他一直想考取重点高中的免费生，完成高中三年的学业，减轻父母的负担，因此他学习十分刻苦。中考时因为过分???张，没有考出理想的成绩，为此，他十分苦恼。 如果你是他，你会怎样调节自己的心情？ 假如你是案例中他的同学或朋友，你会怎样帮助他调节心情？ 1 小组互相讨论，指名回答。 2 学生回答，教师充分肯定，并落到实处。 学生甲：我为他唱一首歌。(学生演唱) 乙：我和他聊天并讲一个让他受启发的故事。（生讲故事） 师：感谢几位同学的热心帮助，相信在你们的帮助下，小明一定会重新振作的。 我们班的小才女 写了一首诗送给大家。 学生念诗。 假如你不够快乐 假如你不够快乐 也不要把眉头深锁 人生本来短暂 为什么　还要栽培苦涩 打开尘封的门窗 让阳光雨露洒遍每个角落 走向生命的原野 让风儿熨平前额 博大可以稀释忧愁 深色能够覆盖浅色 师小结：生活犹如五味瓶，酸甜苦辣都有。生活中不如意的事情十有八九，我们每个人都会在生活 学习 工作中遇到困难，遭受挫折。 生活犹如一面镜子， 你对它哭，它也对你哭； 你对它笑，它也对你笑。 希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。 愿同学们天天都拥有一份好心情。