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男性必知的多项不育原因 zec6e 广州番禺男科医院 / 男性不育的原因有多种，常见的日常行为均 可导致男性不育。许多朋友在不知不觉中受到影 响，最终导致不育。下面我们一起来看看导致男 性朋友们不育的原因。 男性不育的多项原因 1、饮食缺锌少硒：微量元素锌可促进精子 的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结 合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可 少的微量元素，几乎全来自食物。研究人员观察 男性不育 1000 例，发现 37 人的精液中硒含量不 足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、 硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。 2、穿紧身牛仔裤：男性学专家和泌尿学专 家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响 睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于 精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低 3℃～4℃。 3、洗澡温度过高：正常情况下精子必须在 34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水 温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达 70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很 不利于精子的生长，或造成死精过多而致不育。 医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正 是由于睾丸温度比正常人高 2～3 度，精子不能 成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的 水温也应在 34℃左右为宜。 4、久骑赛车：赛车车把的高度低于车座， 重心前倾，腰弯曲度增加，