五年级体育第三十一课时.docVIP

第三十一课时 教学 内容 1 武术：组合拳⑤提膝穿掌⑥仆步穿掌 2 整套五步拳的串联 教学 目的 1初步记住动作名称，明白穿掌进攻的含义 2初步学会动作方法，做到动作到位，转体协调 3通过武德教育，明白习武与斗殴由本质的区别 教学重点 难点 重点：整套动作的完整练习 难点：身体的协调性和动作优美 阶段 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 教学要求 时 间 热身导入阶段 1.课堂常规：体委正对检查人数 2.师生问好 3.宣布本节课的内容 4.队列队形练习 5 慢跑+徒手操 1 提前到场地布置和进行安全性检查 2.师生问好安排见习生 3.宣布本节课的课程目标 4组织每组学生进行队列队形练习 5口令指导。 1.学生集合成四列队伍; 2.体委报告人数 3.师生问好 4 没小组在小组长的带领下进队列队形练习 5体委带领慢跑并做徒手操练习。 组织形式：四列横队 ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 要求：集队要快、静、齐 队列队形练习 约 15分钟 合作探究阶段 1 复习①②③④动作 2提膝穿掌 动作方法：两腿边起立边以右脚跟为轴，身体左转180°。随即左拳变掌掌心向下，右拳变掌，掌心向上，右掌从左掌背上穿出。同时左腿屈膝上提，左手顺势收回右腋下，立掌掌心向外。目视右掌。3仆步穿掌 动作方法：左脚落地成仆步，左手掌指朝前贴左腿内侧向右脚面穿出。目视左掌。 4将①~⑥串联起来进行练习 1 组织复习①②③④的动作 2讲解新内容，说明动作的攻防含义时向前、后两处的敌人，发出的两种不同形式的攻击。 3分解教学 提膝穿掌：①以左脚尖右脚跟为轴，左转180°②提膝穿掌（提膝护裆，穿掌刺吼） 仆步穿掌：①先仆步②在穿掌 4采用边江‘边演示、边练、便纠正的方法，布置形式记住名称和学会动作方法。 5进行武德育教育，使学生明白习武与斗殴的本质区别 6示范整套动作，传授学生整套的五步拳 7组织分组练习，然后每组进行比赛 8老师总结 1 按要求进行复习 2认真听，明爱两种不同的穿掌具有不同的进攻含义。提膝穿掌是进攻对方的喉咙部，仆步穿掌是转攻对方的下三路。 3学练形式：先分解练再完整练，先单个再组合练，先全班练再分组练 4认真接受武德教育，明确系无目的，积极发言表述自己对习武‘斗殴的认识。 5根据老师示范整套动作进行练习，由小组长负责 6每小组间进行比赛 7学生自己互相评价 组织形式： 成六组练习 展示队形： 要求：有 表演的组按自己排的队形进行表演，其他同学可以自由围观，但不能影响表演组 约20分钟 稳定情绪恢复身心 1放松 3 师生再见 4 收拾器材 1 讲解示范放松动作; 2 对本节课进行评价； 3 组织学生收拾器材，师生再见 1模仿老师的动作进行放松练习； 2 认真总结， 3 按老师的要求受器材，师生再见。 组织形式： 四烈横队进行放松 要求：心情愉快，情绪放松。 约5分钟 场地器材：沙袋若干 排球若干 录音机1台 课后小结 运动负荷预计 平均心率： 115次/分钟 练习密度预计 48%左右