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各类操作技巧
生活技能學習活動(一):拒絕技巧(中學適用)
主題:
透過模擬情境,學習如何運用拒絕技巧去抗拒引誘
目的:
1. 幫助學生建立正確的價值觀和態度
2. 實習如何處理朋輩的壓力和抗拒引誘
3. 實習如何表明立場
價值觀和態度:
責任感
活動簡介:
? 這項活動需要兩位學生扮演不同角色,其中一人扮演說客,另一人則是被游說的對象。首先提醒扮演被游說者的學生,當他們第一次聽到對方的慫恿時,他們先假裝不明白對方的要求,換言之,說客需要花點心思,才能說服對方。教師可選出4人小組,兩位學生負責角色扮演,另兩位學生當觀察員。
? 教師可選擇一個與吸煙或危害精神毒品有關的主題。說客要求被游說者服食一種危害精神毒品(由教師或學生選定名稱),並要求對方立即決定。負責角色扮演的兩位學生,透過模擬情境,學習如何面對吸煙或吸食危害精神毒品的引誘下,運用拒絕技巧去拒絕對方的要求。
? 學生可依下表自由選擇模擬活動的發生地點、當事人與對方的關係、對模擬情境的危機評估等。(請在下表加上“?”號,選出有關情境發生的時間、地點和人物):
發生時間:
□ 上午 □ 下午 □ 晚上
發生地點:
□ 在朋友家中 □ 在校內 □ 在公園 / 球場 □ 在商場
說客與被游說者的關係:
□ 同學 □ 朋友 □ 陌生人
危機評估:
□ 對方是單獨一人 □ 對方是一群人
? 每組兩位學生可自行分配各自扮演的角色(例如:朋友、同學或陌生人)。每一次扮演角色時,說客可以在對話中,加插以下的說話(教師預先寫在紙上給每一名說客):
? 「人人都是這樣做的。」
? 「不會有害的。」
? 「沒有人會發現的。」
? 「如果你不接受,你便是膽小鬼。」
? 試根據下表的五個步驟,運用拒絕技巧去拒絕對方的要求:
模擬情境
個案(1) 吸煙
個案(2) 吸食危害精神毒品
步驟 1:
基於對方的要求而發出提問,澄清雙方的責任所在。
步驟 2:
向對方清楚指出你不想做的事
步驟 3:
指出假如你答應對方的要求,會引致甚麼負面的後果?(例如:違法或犯校規等問題)
步驟 4:
? 你是否有其他建議去取代對方的要求?
? 你用甚麼方法向對方推介你的其他建議?
步驟 5:
推介你的其他建議時,假如對方不接受且重提他對你的要求,你應拒絕,並保持禮貌盡快離開。
活動後的討論:
? 教師可引導兩位負責角色扮演的學生和兩位當觀察員的學生反思,並各自說出自己的感受。例如:說出自己在進行角色扮演時,受到慫恿吸食危害精神毒品的壓力,會有甚麼感受。(提示:迷惘、刺激、擔憂、高興、不願意接受、樂意接受、忿怒、快樂、受到控制、不受控制等。)
? 說客最後成功嗎?
? 如果說客成功,他用的是甚麼方法?
? 如果說客不成功,被游說者是怎樣抗拒他?
? 你們還留意到些甚麼?
? 尚有甚麼事情,值得進一步思考的?
教師總結:
? 指出一些常見的個人感受
? 就處境和感受兩者間可能存在的問題提出你的意見或建議
? 可從正面的角度去思考問題,使自己變得更積極,例如:明白到結交一些良朋益友,可共同發展有益的嗜好。
生活技能學習活動(二):拒絕技巧(中學適用)
主題:
小心損友,免受禍害,向危害精神毒品說「不」
目的:
1. 幫助學生建立正確的價值觀和態度
2. 實習如何處理朋輩的壓力和抗拒引誘
3. 實習如何表明立場
價值觀和態度:
責任感
活動簡介:
? 請參考生活技能學習活動(一)的活動簡介,進行模擬活動。在現實的情境中,應盡量避免出席不安全的場所,身處危險環境時必須提高警覺。
? 以下提供一些拒絕他人的方法:
? 給予一些理由/借口
? 直接說「不」
? 不要理會
? 改變話題
? 重覆推卻,或說「不」
? 在適當時離開現場
模擬活動:
鼓勵學生提出方案,並依下列步驟,練習拒絕吸食危害精神毒品的技巧:
步驟
方案1
方案2
1.
發問
(例如:這是什麼?為什麼要試?)
2.
舉例說出危害精神毒品帶來的麻煩
3.
認知危害精神毒品的害處 (如果吸食危害精神毒品,會怎樣呢?)
4.
建議其他可行方法(如果不吸食危害精神毒品,我們也可以參加其他活動,例如…)
5.
抽離立刻現場、提議其他活動或離開(如果你改變決定……)
活動後的討論:
請參考生活技能學習活動(一)的活動後討論方式,引導學生進行討論。
生活技能學習活動(三):堅定立場(中學適用)
主題:
堅定立場,抗拒不良引誘
目的:
1. 透過角色扮演,使學生能辨別在不同情況下之感受。
2. 學生能分析一般情況下的衝突原因,並討論解決方法。
價值觀和態度:
責任感、尊重他人
活動簡介:
? 教師引導學生討論有關堅定立場或堅持己見的方法。
? 教師簡介堅持己見或堅定立場是溝通的一種模式,是按個人的意願行事,坦白而公開地表達自己的意見,誠懇和直接地發表自己所思所想,
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