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软质饮食(soft diet)
1.适用范围
?老、幼病人、发热、术后恢复期、消化能力较弱的病人
?口腔疾患,影响咀嚼的病人
2.饮食原则
?软烂无刺激性易消化,平衡膳食
?不限量
?副食应切碎煮烂
(三)半流质饮食(Semiliquid diet)
1.适用范围
?发热、体弱病人
?消化道疾患、消化不良
?口腔疾患,影响咀嚼的病人
?手术后恢复期和刚分娩的产妇
2.饮食原则
?半流体食物,营养丰富
?少食多餐,主食定量,非平衡膳食
?无刺激性、易于吞咽和消化的食物
?忌用油炸食物、粗纤维蔬菜和刺激性调味品
如:蒸鸡蛋、肉末、豆腐、粥、面条、菜末等;
(四) 流质饮食(Liquid diet)
1.适用范围
?高热病人
?吞咽困难、口腔疾患和手术后病人
?各种大手术、胃肠道手术后恢复饮食者
?急性消化道疾患
?重危或全身衰竭等病人
2.饮食原则
?食物呈液体状 如:乳类、豆浆、米汤、稀藕粉、肉汁、菜汁、果汁等;
?非平衡饮食,只能短期使用
流质可分为五种
普通流质:注意甜咸相间,可用乳类、米汤、蒸蛋、肉汁、冲蛋等
清流质:用于胃肠道术后病人,热量很低,可用鸡汤、菜汁等
冷流质:用于扁桃体术后或口腔其他手术后,可用冰牛奶、冰饮料等
忌甜流质:用于一般腹部手术后病人,流食中不用牛奶、蔗糖等
浓流质:用于吞咽困难或昏迷病人,热量相对较高,可用厚藕粉、鸡蛋薄面湖、混合奶等。
高蛋白饮食
1.适用范围
长期消耗性疾病
严重贫血
烧伤
肾病综合征
大手术后及癌症晚期病人
2.饮食原则
增加蛋白质量,每日供1.5 — 2g/kg,成人每日蛋白质总量为90 — 120g
饮食中增加肉、鱼、 蛋、豆制品等动植物蛋白
如豆类(黄豆),肉类(包括禽、畜、鱼),小麦粉,花生仁,紫菜等;
低蛋白饮食
1.适用范围
急性肾炎
尿毒症
肝性昏迷
2.饮食原则
成人蛋白质总量在40g/d以下,视病情需要也可20-30g/d
补充蔬菜和含糖高的食品
热量维持正常需要量
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低脂肪饮食
1.适用范围
冠心病
高脂血症
肝、胆、胰疾患
2.饮食原则
成人脂肪总量在50g/d以下
患胆、胰疾患的病人少于40g,尤其要限制动物脂肪的摄入
低胆固醇饮食
1.适用范围
动脉硬化
高胆固醇血症
冠心病
2.饮食原则
一日膳食中胆固醇总量,不超过300mg/d
禁用含胆固醇高的食物
选用植物油
禁食肥肉及动物脂肪
植物性食物可以选用。
选用含胆固醇低的动物性食物
选用鱼油
低盐饮食
1.适用范围
急慢性肾炎
心脏病
肝硬化伴腹水
重度高血压病
2.饮食原则
成人进食盐不超过2g/d 或酱油10~15ml,不包括食物内自然存在的氯化钠。
忌用一切腌制食品 :如咸菜、皮蛋、火腿、香肠、咸肉、虾米等。
少渣饮食
1.适用范围
伤寒、肠炎、腹泻等胃肠道疾病,肠道、肛门手术后需减少肠蠕动、排便或减少胃肠道的负担促进损伤愈合的病人
食道静脉曲张等需防止出血的病人
2.饮食原则
少含膳食纤维食物,且少油
不能长期应用
需无渣饮食则要禁用牛奶、半生的鸡蛋、果泥、菜泥等
高碳水化合物:馒头、面包、大米饭、土豆、面条。
含钙量高的食物:奶和奶制品是最好的来源。还有豆类、坚果类,绿色蔬菜、各种瓜子等。
含钾高的食物:大部分食物都含有钾,蔬菜和水果是钾的最好来源。如:紫菜、黄豆、绿豆、花生仁、黑木耳、西瓜、香蕉等;
含铁高的食物:动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类等。维生素C、核黄素有利于铁的吸收。
高嘌呤食物组:心、肝、脑、沙丁鱼等,痛风病人绝对禁食
中嘌呤食物组:瘦猪肉、羊肉、牛肉、芦笋、味精、干豆类等,痛风病人每日不超过三份
低嘌呤食物组:各种饮料、蛋、水果、脱脂牛奶、各种蔬菜、油类、糖等,痛风病人可随意食用
膳食纤维:胃肠道的清洁剂。主要来源于植物性食物。
如:苹果、香蕉、柑橘、柠檬、洋白菜、甜菜、豌豆、韭菜、芹菜 、粗粮等;
食入过多的膳食纤维会影响营养素的吸收利用。
糖尿病饮食
1.适用范围
糖尿病病人
2、糖尿病的饮食原则:一日三餐,合理控制总热量、粗细搭配、定食定量、强调食品的多样性,不偏食,少吃“垃圾”食品(高热量、高胆固醇、低维生素和低矿物质的煎炸食品),忌吃甜食,戒烟限酒、不限制饮水。
糖尿病病人如何加餐?
糖尿病患者每日进食三餐,对于注射胰岛素或易出现低血糖者,还应该进行加餐,即从三次正餐中匀出半两左右在两餐中间食用。
加餐时间:上午10——10:30 下午4——4:30及晚上睡觉前。
加餐食物:牛奶、水果、饼干等
糖尿病患者应该怎样吃水果?
水果中含有丰富的维生素、果酸、无机盐等成分,但也含
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