太本科生教案第一节课.docVIP

24式简化太极拳教学课教案 本科一年级 人数： 教师 第一次课 课的类型 引导课 课的 内容 引导 恢复体力 课的任务及要求 1、介绍我校体育情况和体育课教学常规等，明确学生目的和端正学习态度； 2、介绍教学和考核内容及课外体育锻炼要求，要去学生了解这些内容和要求； 3、介绍体质测试相关内容及要求； 4、帮助学生恢复体力。 课的内容 练习分量 组织及教学方法 次数 时间 一、开始部分 1、整队，点名 2、师生问好 3、自我介绍 4、教师宣布本节课的内容及要求 安排见习生 二、准备部分 1、介绍我校体育情况 2、我校学生体育规格要求 3、体育课程的设置 4、体育课程内容 5、早操和课外锻炼 6、课堂常规及要求 7、考试内容及要求 8、体力恢复 慢跑两圈 慢走两圈 四．结束部分 1.放松练习瑜伽动作放松 2.集合整队 3.总结本次课 10min 60min 40min 20min 20min 组 织：学生成两列横队结合 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX X 图1 要 求：1.集合迅速、队伍整齐、报告清楚 2.认真听讲、明确任务 3.布置见习生任务，辅助教师教学 我校体育教育有着悠久的历史底蕴，在体育教学、群众体育、课余训练、学科建设等方面都取得了丰硕的成果。 体育课程先后两次评为江苏省普通高校一类优秀课程；一次获得国家级优秀教学成果奖；《大学体育》05年获得国家级精品课程（全国四所：清华大学、上海交通大学、北京航空航天大学，是江苏唯一）。 群众体育自1983年以来是全国唯一连续六次（第五、六、七、八、九、十届）荣获全国运动会群众体育先进单位的学校。 运动训练成绩更是突出，连续五次团体总分名列前十名而荣获全国大学生运动会“校长杯”突出贡献奖。目前我校建有田径、篮球、排球、乒乓球、游泳、定向越野等高水平运动队。 我校的体育课程指导思想是：以人为本、健康为本，面向全体学生，确立以满足每个学生的需求，实现每天锻炼一小时，确保每一个学生受益。 体育课程包括体育课、早操和课外体育锻炼。 东大学生的体育规格要求：学生必须修满4个学分的体育课程；《国家学生体质健康标准》达到合格；早操和课外锻炼必须出勤在90%以上。 一年级每周2学时、2个学分；二年级每周2学时、2个学分；三年级开设公共选修课；四年级开设《国家学生体质健康标准》课。 突出“四性”，即知识性、健康性、技能性和娱乐性。具体为：一年级主要以提高学生心血管机能和身体素质、掌握球类的一般基本技术，并将太极拳贯穿于教学全过程。 二年级打破原有的系别、年级、班级建制，根据学生的兴趣爱好实行自主选课，内容涉及22个项目38个不同等级。 45次为合格（不含雨天、节假日等）对忘记带卡、遗失卡等情况不再登记。 关于奖励：达到50次者，加2分；55次者加3分；60次者加4分（体育总分为100分）；所有出操记录以体育系管理系统为准。 关于不及格的处理：凡是一学期早操达不到规定次数的同学，必须在三、四年级进行重修，每次重修达到45次者方为合格（强调缺一个学期补一个学期）。 学生必须按时到指定地点集合上课（上下课仪式）。 课堂当中不得做与上课无关的事情，特别是在上课过程中不准接打电话、发送短信以及听歌等。 上课时学生必须穿着有利于体育锻炼的运动服装上课（无条件学生可穿着军训服装上课），不要带坚硬的服饰和硬物上课。若服装不达要求，必须回去换，同时记迟到一次，若15分钟内不能到达，记旷课一次。 迟到、早退一次扣0.5分，缺课一次扣1分，旷课一次扣3分，一学期运动参与分不达9分者体育课不及格，必须进行重修。 遇到下雨时，所有学生必须到上课地点点名，听从教师安排其他锻炼内容，不得缺席。 事假、病假：口头请假无效，需教务处、辅导员或医务室的相关规定。如没有假条按旷课处理，无故旷课2次（6学时）或缺课4次（8学时）以上体育课记为不及格，按照规定重修。 遇到身体不适时，应见习体育课，学生根据教师的课堂布置进行适当的锻炼或观摩课堂教学内容，不得提前离开课堂。 上课时注意安全，遇到突发事件时积极配合教师妥善处理。 体弱多病或有慢性病不能完成正常体育课程的学生，经校医院保健科证明，院系审核，体育系同意，可参加保健体育课 。成绩由保健课老师考核评定（注明保健体育课成绩），保健课上课时间为每周的三、四下午8-9节课，地点为桃园田径场看台一楼的健身房，找王立靖老师。 本学期教学内容：太极拳（二十四式简化）、理论知识、身体素质（耐力素质、力量素质）。 要求：理论考试（10分）要及格且实行网上考试；力量素质（20分）：实心球（10分）要达到6米以上，7米满分；立定跳远（10分）要达到1米77以上,1米99满分；耐力素质：800米（25分）要达到4ˊ19＂以上，3ˊ38＂为满分。太极拳（30分）须