第三课、你就是一道风景技巧.ppt

* 你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦 ——卞之琳 其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！ 小调查： 一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意 2、不完全满意 3、完全不满意 二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。 是（ ） 否（ ） 步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。 有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼…… 那么，我们该怎样克服这些烦恼呢？ 对自己不要太在意。 转移注意力。 学会化劣势为优势。 进行积极的自我暗示。 其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医生吧!也可以请你信任的同学为你开导开导。 大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。 中学生柴静对自己鼻子的形状不太满意，向父母提出去做隆鼻手术，父母不同意。柴静说“社会上有那么多的‘人造美女’，我为什么就不能做美容手术？”为此，她和父母发生了激烈的冲突…… 你怎么看待柴静与父母的这场冲突？ ①、中学生正处于身体发育成长的关键时期， 其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长； ②、中学生要把注意力放在学习上，培养自己的内在素质，内心美比外在美更重要，外表的美丽是暂时的，内在的气质才是最打动人和最有魅力的。 ③、整容手术还是存在一定风险性的。 追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。 我自信，所以我美丽。 我聪慧，所以我美丽。 我善良，所以我美丽。 正确的认识自我并不是掩盖自己的不足，否认自己的缺陷，而是客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。 处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。 阅读角 哪里有爆炸，哪里就有杨振宁 杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？ 每个人都有自己的长处和短处，没有人是十全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，而失败者也不是因为一无所长，关键在于找到适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。 这就启发我们，完美的超人在生活中是不存在的，每个人不仅在外貌方面千差万别，而且在个性、才能等方面也具有独特性。每个人都有自己的独特的优势，也会有自己的不足。 你是否曾经有过想做某件事情却感觉“心有余而力不足”的时候？现在，你怎么看待这种情况？ 有过。尺有所短，寸有所长。人应该扬长避短，发挥自己的长处。当遇到不能逾越的障碍时，应该改走别的路，另立目标。 在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。 阅读角 “我只看我所拥有的，不看我没有的 ！” 对人生的感受往往取决于你透视人生的角度。如果你想幸福、想成功，那么就应该透过阳光的角度去看人生，不要老想着人生中的风霜雪雨。 我的“财富清单” 感谢父母，让我有时间、有机会尽一个为人子女的孝心； 感谢我的同学，让我体验到被人惦记的幸福； 感谢我还有能力和余力去帮助弱势群体，让我体验到什么是“优势”和“富足”； 感谢生活中遇到的每一个人、经历的每件事，正是他们的磨砺，才使我产生信心。 实践营地 成功履历 失败履历 两份履历 取得竞赛第一名 被评为三好学生 发表了一篇作文 有了一项小发明 一次演讲中忘词了 运动会上失败了 如果只看到失败的那份履历，而看不到成功的那份履历，会有什么后果 每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现的形式不同罢了！ 专家视点 评价一个学生应该从多元的角度发现学生的智能特长，通过适当的教育强化他的长处，促进各种智能协调发展，达到提高学生整体素质的目的。