老年人心理健康 心理健康(mental health):身体、智力以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳状态。 无心理疾病 良好的适应和充分发展 老年人心理健康的标准 (1)智力正常:感知觉正常;不总是要人提醒该记住的重要事情;思路清晰;想象力丰富;具有一定的学习能力。 (2)情绪健康:乐观开朗,知足常乐,随遇而安。 (3)意志坚强:办事有始有终,不轻易冲动。 (4)关系融洽:能与周围的大多数人保持人际关系和谐。 (5)适应环境:能以积极处事的态度与外界环境保持接触。 (6)人格健全:个性中的能力、兴趣、需要、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一。 (7)行为正常:能坚持正常生活、学习、工作,符合自己的身份和角色。 老年人心理健康的标准 国外——10条标准 1.充分的安全感 2.充分了解自己 3.有切实的目标和理想 4.与现实环境保持接触 5.保持个性的完整与和谐 6.具有一定学习能力 7.保持良好的人际关系 8.适度表达和控制情绪 9.有限度地发挥才能的兴趣爱好 10.适当满足个人的基本需要 老年人心理健康的维护与促建-原则 适应原则:心理健康强调人与环境的和谐一致。 整体原则:人是一个身心统一的整体,身心相互影响。 系统原则:人是一个开放系统,受到所处自然环境和社会环境的影响。 发展原则:充分考虑到人的心理状况在不同年龄、不同时期、不同身
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