榆中九中集体备课.1解答.doc

体育单元计划 授课班级：八年级 授课教师： 授课时间：2015.10 内容 传统体育武术-五步拳 目 的 技能 目标 一、学会动作组合了解一些基本的武术动作懂得在武术练习中自我保护学生对武术产生一定的兴趣，能自觉地练武术,并能坚持练习一段时间。学会柔韧练习方法，并使柔韧素质得到提高。通过体育锻炼发展身体形态和身体机能。懂得武术练习对身体健康的影响，培养遇到困难冷静思考，认真克服的优良品质。社会适应：能集体相互探讨练习，带动别人学习武术，宣传武术作用。武术兴趣培养武术的基本动作介绍五种步伐三种手型五种步伐和三种手型掌握和应用基本的知识和运动技能增强体能 马步冲拳④仆步压腿 歇步 ⑥虚步 组织： ↗ xxoo xxoo xxoo xxoo xxoo xxoo 组织： ОООООО ОООООО ×××××× ×××××× Δ 要求： 动作规范、不怕疼痛 教法：讲解示范 10 中 教学内容 组织教法和要求 运动量 基 本 部 分 基 本 部 分 武术基本手型（看谁学得像） ?? 拳????? 掌???? 勾 弹踢腿冲拳;马步架打 歇步冲拳 提膝穿掌 仆步穿掌 虚步挑掌 简单介绍武术的作用及意义。 学习：认识拳掌?勾拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。 掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。 勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。 口诀： 掌是一扇门，拳似流星锤， 勾手象鹰嘴，看谁做得像。 讲解、动作示范时成矩形，自由练习时各组成圆形 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ * ▲ * ▲ ★ * ▲ * ▲ * ▲ * * * * * * * * 教法： 1.先示范后讲解与边讲解边示范相结合 2.慢动作模仿学习 3.进行慢动作练习，教师在前面带做 4.按动作要求，教师带做，学生进行完整练习 5.学生分组自我练习，教师巡回指导并及时纠错 6.优秀学生展示 7.在口令下学生集体练习 练习队形： ¤ 太阳 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ * ▲ * ▲ ★ * ▲ * ▲ * ▲ * * * * * * * * 要求： 多动脑筋，多练习。灌输“勤能生巧”的学习观 次数 3 10 时间 20 强 度 中 结 束 部 分 1、放松活动， 游戏 打气球 2、小结本课， 3、提出要求， 4、师生再见。 组织 ¤ О О О О О О О О О О О О × × × × × × × × × × × × Δ 要求：放松、安静、整齐。 5 2 小 运 动 量 图 示 140 120 100 80 60 0 10 20 30 40 密度 强度 大 中 场地示意图 篮 球 场 《武术五步拳》教学设计 张建秾 一、指导思想 1.以“健康第一、快乐运动”为本课的指导思想，课的教学内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。 2.本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂课教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。 3.通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，在上课的进行中配于适合武术教学的音乐，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身健康。 4.通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在的竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。 5.通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程，从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。 、教材分析： 本节课是水平阶段年级的教学内容。武术作为一种民族体育项目，受到学生普遍喜爱。学阶段是学生由向转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位