影 响 孩子的行为对父母造成的具体切实的 影响。 比如:让你多花钱、多花时间、多费 精力或给你带来不方便等。(无法做 自己想做的事情、身体受到伤 害、疲劳、痛苦)。 如:我上班不能专心。 完整的我信息 三部分:行为+感受+影响 面对问题 情景:你认为孩子读卫校是个好出路,做护士工作稳定,收入也不错。 可孩子不喜欢,学习很不努力。 这时候你对孩子怎么说? 你也可以选一个你和孩子现在存在的分歧的事情用新方法沟通一下。 我信息为何更有效 把改变的责任留给孩子;孩子共同的心理特征:行为得到认可;对责任感的需求。 没有贬低、指责、辱骂,不会激起孩子的抵触情绪; 表达自己的感受,真诚、坦率,能培养出真正密切的人际关系。 我信息为何无效 1,我信息的三个步骤,没有说完整 ; 2,表达不准确,太弱或太强; 3,亲子沟通不对等,孩子有较强的逆反心理; 因为孩子的行为引起的亲子冲突,一般用我信息的表达就可以沟通,但如果不是因为孩子的行为引起,这个方法就无效。 与孩子无关的、父母的困扰来自两个方面:一个是需求的问题,一个是价值观的问题。 亲 子沟 通 技 巧 父母的爱 孩子会理解父母的爱吗
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