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《沟通，从心开始》 ——高中生心理健康活动设计 屏边民族高级中学 李井翠 苏霍姆林斯基“育人先育心”的这种思想，值得我们反复体味和深思。教师要深刻了解正在成长的人的心灵，不断地研究学生的心理，才能够成为教育工作的能手。从事教育工作十几年的我，在教育教学中很重视学生的身心健康，无论是在教学中还是在班主任工作中，我都会关注学生的思想动态，发现问题及时给予疏导和解决。 下面是我在任高二班主任时开展的一次有关高中生心理健康教育的班会活动设计。 【活动背景】 对于高二的学生，要面对日益紧张的学习及生活中的各种沉重的压力，相互之间的沟通交流变得越来越少，并在沟通上也缺乏恰当的方式、方法。在部分同学之间出现争吵；对父母、老师产生叛逆心理，对抗情绪，不理解父母等一些不健康的心理现像。通过这次主题班会课让双方因不沟通都处于误会状态的这一现象加以改变，营造良好的班级氛围，改善同学之间的关系。并鼓励学生学会与父母、老师进行沟通。让学生有一个健康的心理和积极的心态投入到紧张的学习中。而这些也有利于形成一个健康，积极向上的班集体。 【活动目标】 1.认知目标：了解和掌握与人沟通中正确的态度和方法技巧，明白沟通是从心里开始、需要真心对待。 2.情感目标：培养学生学会沟通，养成热情开朗的性格，提高应对被人误解还能保持乐观心情的能力。 3.行为目标：增进同学之间、师生之间、学生和父母之间沟通。消除相互间的误会，