发展心理学(心理咨询师培训)2016-3教程方案.ppt

青少年期的亲子沟通现状 母子沟通状况与父子沟通状况的差异 母亲比父亲的沟通频次多，花费时间长，主动性好，更愿意认真与孩子交谈。 但是有关亲子冲突的研究表明母子的冲突多于父子冲突。这表明，虽然母亲更愿意与孩子进行沟通，但她们的沟通方式常常存在问题。 几种不良的亲子沟通方式 指责埋怨型 “啊呀！你看你又把衣服弄脏了！成天跟在你后面洗衣服，我是你的佣人了！” “你看人家小明学习多用功，你成天就知道玩！” “你看你桌子乱的，就不能收拾收拾！”…… （2）几种不良的亲子沟通方式 迁就讨好型 “啊呀！妈妈不知道这个菜心你不喜欢吃，将就着少吃点。你想吃什么？我明天就去买。” “怎么，我给你买的这个圆规是小学生用的？对不起，我明天再去重买。” 几种不良的亲子沟通方式 打岔啰嗦型 孩子：“妈妈，今天校运动会上，我们班得了年级第一名，真开心！” 母亲：“哎哟”，你看你这身汗，脸上脏的，快去洗洗，穿上衣服，别着凉！”…… “妈妈，明天我们春游，老师说每人要交5元钱。” “又要交钱了？从你上学到现在，我们在你身上花了多少钱了。我们那个时候春游，就带上一瓶白开水，两块烧饼，自己走到郊外，根本不要买票。你看看现在，一个月光水电费就是好几十，春游要交钱，你肯定还要带点零用钱，钱不好挣噢……” 几种不良的亲子沟通方式 超理智型 “妈妈，我要买活动铅笔。” “为什么要买？” “原来那个坏了。” “刚买的怎么就坏了？你怎么这么不爱惜东西？……好了，下次不准再搞坏了，小孩子要知道爱惜物品。” 在不良沟通的影响下，孩子或者变得沉默，缄口不言，不愿意与父母讲话，或者变得越来越具有逆反心理。 亲子沟通技巧 积极聆听，听出孩子内心的需求 真诚理解尊重，相信孩子 使用开放式及选择式问题 谈感受 引导不是控制，旁敲侧击 沟通的意义在于对方的响应 正确表达“我的信息” 描述事实：描述自己觉得困扰不安的行为本身，而非指责行为的当事人。 陈述自己对行为可能后果的感受。 陈述理由（或事情产生的后果）。 表达出对孩子未来良好行为的期望，表达得越坚定而平静越有力量，咆哮与吼叫是无济于事的。 孩子：“妈妈，今天校运动会上，我们班得了年级第一名，真开心！”（孩子在分享快乐，寻求认同） 母亲：太好了，我听了也很开心，快给我讲讲发生了什么？ 母亲：你回来这么晚，我很担心，有什么需要妈妈帮忙的吗？ 孩子：没事，别管了。 母亲：好，我相信你自己能处理，你已经长大了，不过有什么需要请告诉我，我永远支持你 * 心理社会问题：不符合或违反社会准则与行为规范，或不能良好地适应社会生活，从而对社会、他人或自身造成不良影响甚至危害的问题。 网络游戏成瘾 主要表现 不由自主地强迫性网络使用 在网络游戏中获得强烈的满足感和成就感 一旦停止会出现心理和生理方面明显或严重的不良反应 在网游中获得的虚拟感受会强化上网欲望，造成恶性循环 网络行为表现出一定的发展过程 初期：精神依赖，不能如愿会产生极度不适应，出现烦躁、焦虑、暴躁等症状； 中期：出现躯体依赖，表现为头昏眼花、疲乏和颤抖、食欲不振等症状； 后期：出现严重的心理社会问题，正常活动瘫痪、学习、工作、生活均受到严重影响，乃至出现生活自理障碍、认知能力下降，对现实生活失去兴趣甚至出现暴力倾向和暴力行为等严重后果。 造成青少年网络成瘾的原因 网络游戏本身的特征：娱乐性、互动性、虚拟现实 青少年本身的特点及人格特征：自制力比较差、自我保护、心理抵御能力弱、高焦虑、低自尊、抑郁倾向 家庭环境不良和学校压力过大：亲子关系紧张、学校适应不良 * 一、80%重度网瘾孩子早年有亲子关系脱离经历，在潜意识层面形成创伤，造成严重的安全感不足，于是用网游当中虚假的暴力打斗显示自己的强大，弥补自己的安全感不足，造成安全感虚假满足，所以大多数网瘾孩子都是家里蛮横外面胆小。 二、孩子用游戏解除忧虑甚至缓和抑郁症 三、孩子在社会上得不到肯定和成就感，从而在网上寻找肯定和成就感。 四、孩子天生控制欲很强，在现实生活中无法满足，从而去控制网上的假人，网络游戏的一个特点就是你叫他干啥他就干啥，可以虚假的满足人的控制欲望。 * 二、青春期精神分裂症 表现：思维紊乱、扭曲现实等，青春期发病率增加。 先兆：社会行为退缩、交往困难、敏感、固执并缺乏幽默感。 原因：遗传因素，即带来遗传易感性；青春发育期带来的种种不适应、不平衡以及困惑和危机感；性机能的迅速成熟、初恋失恋等诱因导致对性的妄想等。 * 造成青少年自杀的原因 心理障碍：90%，以抑郁最常见 家庭环境：父母关系不和、教育方式不良等 学校的强大压力：学业失败、教师高压和惩罚等 不能面对个人遭遇的问题：初恋失败、同伴拒绝等 自杀倾向的先兆 严重的抑郁症状：情绪极度低落、不与家人说话等 行为：梳理人际关系、整理财物等 言语：有暗示，说告别的话等 有