我的寒假计划作文.doc

我的寒假计划作文 新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下： 1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式， 拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。 2.游戏. 当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做 到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。 3.睡眠. 据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。3．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要 晚上8：00入睡，早上6:00起床。 4.以下是我的计划表： 00~6:1 起床15~7:00 吃早餐 :00~8:30 学习:30~9:30 写作业 0~11:00 看书 11：00~14:00 吃饭 午 休 14:00~15