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【强化】
1、定义:个体作出某一行为反应,得到一个紧随行为的结果,该结果又反过来提高行为以后发生的概率。其中,被强化得到增强的行为称为操作性行为;增强操作性行为的结果为强化物。
强化物的功能:能提高行为发生概率。(同时是判断强化物的标准)
强化物分类:
①消费性强化物,即一次性消费物品,受到环境、时间和伦理的限制;
②社会性强化物,即语言、身体、表情刺激,或者某种权利和地位,比较容易实施,无干扰,不餍足;
③活动性强化物,用高概率行为强化低概率行为,注意两种行为在时间上的匹配;(模式1:高概率行为先,低概率行为后;模式2:低概率行为先,高概率行为后)
④反馈性强化物,也就是条件性强化物,主要提供一个人表现如何的信息(如赞美、成绩);
4、正强化:行为发生;正性刺激出现或强度增加;行为概率增加;
负强化:行为发生;负性刺激消除或强度降低;行为概率增加;
案例分析:
宝宝上床睡觉出现哭闹行为,妈妈开始过去安慰,宝宝停止了哭闹。但在后面一段时间里,他上床睡觉后哭闹得更厉害了,妈妈对其的安慰也越来越多。
分析:宝宝哭闹行为的增加是由于妈妈过去安慰(正性刺激出现)的结果,属于正强化,其中妈妈的安慰是强化物;而妈妈安慰宝宝的行为是因为安慰之后宝宝会停止哭闹(负性刺激的消失)的结果,属于负强化,强化物是宝宝停止哭闹。
5、连续强化:目标行为一旦发生,就予以强化;
间歇强化:偶然的,不是每一次都对行为的发生进行强化;
举例:当你将硬币投进自动售货机并选择商品,自动售货机就会给你送上商品,即连续强化;当你把硬币投入“老虎机”的时候,它只是有时候会“吐出”点钱来诱惑你,即间歇强化;
行为获得阶段使用连续强化,行为保持阶段使用间歇强化。理由两点:一直使用连续强化,会产生“餍足”现象,无法调动行为的兴趣;对于已经建立的行为,每次给予强化会花费过多的时间和精力。
6、定比例强化:当反应达到特定次数时,才给予强化;
变比例强化:每次强化所要求的反应数目不是固定的。(相对优点:强化的反应数目变动,导致当事人行为不停顿;强化所要求的反应数目变化范围较大,因此行为不易消退。)
举例:赌博中,每个赌徒都相信自己会赢,因为他知道每场赌博都会有赢家,但是不知道哪一次才会轮到自己,但是只要下注就有机会赢,所以赌博才能如此吸引赌徒。
7、定时距强化:目标行为在上一次被强化后,在固定时间间隔之后,再次发生,便得到强化;
变时距强化:在一次强化发生后到下一次强化发生前,两者之间的时间间隔围绕一个平均值不可预测的变化。(相对优点:更适合训练持续性行为。)
注意要点:
强化针对的是具体的、特定的行为。而非行为结果(比如考100分),或某个复合行为。
直接性:强化与行为之间的时间间隔越短越好。强化直接发生在行为之后。(原因:容易受到挫折感的影响)
一致性:只有特定行为发生,特定的强化物才发生(行为不发生,强化物不发生)。这种强化物具有强烈效果。
对已获得行为的连续强化可能会削弱内在动机。这种强化把内在动机转移为外部动机。
过度强化(太容易得到强化物;强化物过于大)会削弱强化作用。轻易得到渴望的强化物,造成奖赏的价值贬低。可以用来分析溺爱导致的心理缺陷。
根据个体差异选择强化物,根据个体未满足的需要(言语表扬、身体接触、权利、金钱、分数……)选择强化物。
强化要严格执行。
强化的同时,不要伴随威胁、批评和要求。
【惩罚】
定义:个体作出某一行为,该行为之后立即跟随一个结果,导致将来该行为的发生概率降低。其中,跟随的结果称为惩罚物。
惩罚物:能够减少之前行为频率的刺激;导致行为的下降是长久的而非暂时性。(同时也是判断惩罚物的标准。)
正惩罚:行为发生;伴随负性刺激物出现;行为发生概率降低;
负惩罚:行为发生;伴随正性刺激物消除;行为发生概率降低;
正惩罚案例:
案例1:小王飞快地骑着自行车,一边骑车一边大声唱着歌,正当他张开嘴时,汽车排出的尾气大量的涌进他的喉咙,他被呛得非常难受。
分析:小王一边骑车一边大声唱歌(问题行为)时,汽车尾气涌进他的喉咙(厌恶刺激),以后他骑车进会减少大声唱歌,这里汽车尾气起到正惩罚的作用。
案例2:宝宝上托儿所,如果别的小朋友动他的玩具,他就会打他们,每次遇到这种情况,老师就让他停止玩耍并让他在另一个房间待上两分钟。
分析:宝宝打小朋友(高概率行为),每当出现这种情况时,老师就让他停止玩耍并待在另一个房间两分钟(低概率行为),结果宝宝的打人行为很快会降低。
上述两个案例介绍了正惩罚的两种方式:厌恶刺激和厌恶行为替代。
负惩罚案例:
小明每次打断父母谈话时,都受到他们的责骂。小明继续打断父母。
分析:小明经常打断父母谈话,这一行为是由其父母的关注所强化的(每次打断就会来训
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