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读一本书演讲稿 读《正能量》一书有感 作者詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。作者将这一简单而强大的主张表述为“表现”原理。那什么是表现原理，下面我就几个简单的事例来说明。 我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成“我笑了于是我开心了”。原来快乐是可以自找的！ 当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。原来自信是可以自找的。 我们是不想起床才赖床吗？如果我们起来了，就觉得起来做事真好！于是就变成了“我起床了，不想赖床了”。原来勤勉是可以自找的。 我们是不想与人交流才沉默的么？如果我们热情的与人交流了，就会觉得生命突然变得很有活力。于是就变成了“我想与人交流，不想沉默了”。原来真诚是可以自找的。 诗人艾青曾经这样说过“每一个人都是一个生命体，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”我们每一个渺小的人，都是宇 宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，我们理性思维，乐观向上的情绪就是挖掘自身正能量的过程。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀…… 不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。年轻、活力、热情、奔放是我们青春的宣言，而我们的青春就是我们的正能量。阴雨连绵的早晨，至少我们能凝望翠绿欲滴的青叶；烈日炎炎的正午，至少我们能享受斑驳树影的微凉；艰难困苦的境遇，至少我们能眺望光明美好的远方；锥心刺骨的绝望，至少我们能描绘温暖幸福的将来。 现在的我们即使再忧国忧民也追不上孔子，再潇洒飘逸也比不上李白，再悲情痛楚也赶不上屈原，再愤世嫉俗也超不过嵇康，所以，哪有那么多的困苦忧虑，哪有那么深的积怨哀愁，我们有的只是坚定的信念，满腔的青春正能量，我们要做的只是迈出正确的步伐，一步一步坚定而执着。把握今日的阳光，一缕缕梳理进胸膛；畅想明日的辉煌，一幕幕融入进汗水。追赶吧，我的青春，爆发吧，我的正能量。 我读书，我快乐 ——我最喜爱的一本书 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是五班的何畅。今天我演讲的题目是《我读书，我快乐》。“书”一个简单而普通的字眼，但是书却是我快乐的源泉。读书是一种快乐，更是一种享受。捧起书，她是圣洁的；翻开书，她是无所不能的。同学们，你们喜欢读书吗？我就非常喜欢。从小我就和书结下了不解之缘。上幼儿园时，我爱看图画书。上小学一、二年级时我喜欢看童话书，故事书。上三、四年级时候，我便爱上读小说，散文。现在我更喜欢读一些富有哲理的书。 书籍是人类最好的，最忠实的朋友，有了她你不会孤独，书给人无穷的快乐！书，让我沉浸在欢乐的海洋中。 冰心奶奶说过：读书好，好读书，读好书。一本好书书让我领略了丰富多彩的生活。前段时间我读了杨红樱阿姨的《淘气包马小跳》系列丛书。这是我最喜欢读的一套书。因为里面的故事和我们的生活非常贴近，就好像发生在我们身边一样。一翻开书，我就被吸引住了，经常会情不自禁地笑起来。 杨红樱阿姨用浓墨重彩勾勒出了一群可爱的孩子们的形象。幽默风趣的马小跳，漂亮的夏林果、聪明的路曼曼、贪吃的唐飞、多嘴多舌的毛超、强壮的张达。一个个鲜明生动的人物和我结成了好朋友。 主人公是马小跳而是一个顽皮的小男孩儿。他可是一个学校里“著名”的捣蛋鬼！上小学时，马小跳把邻居安琪儿爸爸珍藏的一个足球私自带到学校里玩，气得安爸爸大发雷霆；他还背着爸爸马天笑在学校与家庭联系本上开心地与班主任打笔仗，最后，马天笑不得不去学校挨批评?? 虽然马小跳调皮，可他心地善良；他成绩虽差，但他诚实，他用一颗诚实守信的心来对待每一个人，在他眼里，世界是永远粉红色的！如果问我为什么喜欢这本书，我会用一万零一个理由来证明那一句口号：跟着马小跳，不跳也会笑！啊！《淘气包马小跳》这书实在是太有趣了，我总是爱不释手的。 其实，在我们身边，像马小跳这样的淘气包有很多，有时我甚至觉得他们非常可爱。在日常生活中，不是也需要几个“马小跳”来装点生活吗？如果缺少了，那生活就如同嚼了几天的口香糖，干枯无味，甚至，还带着一点儿苦涩。 蜜蜂离不开花朵，羊儿离不开青草，我们离不开书籍。让我们与书为友，让我们快乐读书！