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雨水(降水开始雨,量增多)2月18到20日 雨水时节是土化冻疏松之时,脾在人体属土,这时候尤其要养脾健胃。“春七十二日,省酸增甘,以养脾气” 督脉 大椎,肾输,肝输,脾输, 任脉 期门 关元 神阙 惊蛰(万物复苏,气温回升)3月5日到7日 各种病毒和细菌滋生的季节,阳气渐升,阴血不足,顺肝之性,助益脾气。 督脉: 大椎。肝输。肾输 任脉: 合谷,太冲,关元, 神阙,上脘 春风(昼夜长短相等)3月20到22, 春分是一年中昼夜相等的时节,调和阴阳最好的季节,上虚下寒的体质是最好的调理时期。从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期,人体血液也正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等, 督脉 大椎,肝输,命门。脾输,肾俞 任脉 膻中,关元,中脘,神阙,太冲 清明(空气清洁,草木茂盛)4月4--6日 清明时节保肝护胃,是高血压的多发期, 督脉大椎,至阳,命门,肝输 任脉 鬼哭穴,合谷,足三里,关元,神阙 谷雨(雨水增多,谷物生长)4月19--21 《素问·保命全形论》说:“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人生于天地之间自然界中的变化必然会直接或间接地对人体的内环境产生影响,保持内、外环境的平衡协调是避免、减少发生疾病的基础。因此在调摄养生时要考虑谷雨节气的因素,针对其气候特点调理脏腑之和。 督脉 大椎 百会 命门 心腧 任脉 关元,神阙,神门 立夏(为夏季的开始)5月5日到7日 督脉 大椎,心腧,肾俞 任脉 关元,神阙,膻中 小满(谷粒物准备仓面成熟之时)5月20--27 督脉 大椎,肾俞 任脉 关元,神阙,足三里 芒种(小麦等有芒的作物成熟)6月5--7日 督脉 大椎,脾输,心腧,命门 任脉 神阙,关元,足三里,劳宫 夏至(夏天到了)6月21--22日 督脉 大椎,至阳,命门 任脉 膻中,关元,神阙,巨阙 小暑(炎热的夏天开始)7月6--8日 督脉 大椎,肾俞,心腧 任脉 神阙,关元,膻中,涌泉,合谷 大暑(最热的时候)7月22--24 督脉 大椎,肾俞,心腧, 任脉 膻中。神阙,关元,合谷,涌泉 立秋(秋季的开始)8月7到9日 督脉 大椎。肾俞,脾输 任脉 神阙,关元,章门,太白 处暑(夏天结束了)8月22--24 督脉 大椎,肾俞,心腧 任脉 膻中,神阙,涌泉,合谷 白露(天气转凉,有露珠)9月7--9日 督脉 大椎,肺腧,肾俞,脾输 任脉 神阙,关元,足三里,中府 秋风(一年中昼夜相等)9月22--24 督脉 大椎,大肠腧,肺腧,肾俞 任脉 神阙,关元,足三里,合谷,天枢 寒露(渐入寒意)10月8--9日 督脉 大椎,肺腧,肾俞,八髎 任脉 神阙,太渊,足三里 霜降(天气渐冷,有霜)10月23-24 督脉 大椎,脾输,肾俞 任脉 涌泉,关元,神阙,膻中 立冬(冬季的开始)11月7--8 督脉 大椎,肾俞,京门 任脉 涌泉,神阙,关元 小雪(开始降雪)11月22--23 督脉 大椎,至阳,心腧,肾俞 任脉 关元,神阙,膻中,涌泉 大雪(开始降雪)12月6--8 督脉 大椎,至阳,心腧,肾俞 任脉 涌泉,关元,神阙,膻中 风后暖,雪后寒,这时候人体的头,脚,腹最容易受寒邪侵袭。所以这个时候容易头晕,头痛; 胸腹部受寒最容易折伤体内阳气,造成宫寒,痛经,月经不调; 寒从脚底生,脚下有肾经的原穴,受寒容易腰痛,尿道炎,月经紊乱。 大雪进补 万物生机闭藏,阳气潜伏,到了进补的大好时节,阳虚的人,冬季温补阳气,实养阴气,阴气充沛,有利于阳气的生长。 如果补后上火,调理脾胃。和肾。 冬至(冬天到了)12月21--23 冬季为藏精纳气之时,五脏为阴血之源 督脉 肺腧,肝输,肾俞,脾输命门 任脉 神阙,关元,膻中,中级,中脘 小寒(不到最冷的时候)1月5--7 督脉 大椎,肾俞,心腧 任脉 神阙,关元,膻中 大寒(一年中最冷的时候)1月20-21 督脉 大椎,肾俞,心腧 任脉 神阙,关元,膻中 腰肾养元理疗套 主要功效:激活肾功能,疏通肾经,补肾通髓养脑,滋阴壮阳,滋补身体;对腰膝酸软疼痛、尿频尿急、失眠、多梦、脱发、白发、耳鸣、面部色斑、皮肤晦暗等 产品架构:腰肾养元调理油 腰肾养元炙疗粉 鳖甲4个 隔热垫4个 艾柱40个 使用方法和操作流程 腰肌劳损 志室,委中,大肠腧,腰阳关 腰椎间盘突出 后溪,足三里,昆仑,命门,阴交,腰阳关 坐骨神经痛 腰夹脊穴,环跳,秩边,腰阳关 推肾经和膀胱经,在背部做肾部保养的手法 将腰肾养元炙疗粉用黄酒调匀敷在穴位上15--20分钟。 健脾养胃理疗套 主要功效:大补元气,通经疏络、和谐五脏六腑。增强脾、胃、肠的消化与吸收功能 产品架构: 脾胃滋补调理油 脾胃滋补炙疗粉 鳖甲4个 隔热垫4个 艾柱40个 操
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