塑造良好自我形象.ppt

第2讲 塑造良好的自我形象 ——塑造自我 获得幸福 一个二十多岁的乞丐在街上行乞，遇上了一位中年人。中年人看他可怜，给了他几个铜子儿，便自言自语道：“总比偷和抢的好。”乞丐听了乐滋滋的，想不到世界上还有人肯定他。第二天，他来到一位老农身边，重复着昨天的行档，老农左右打量他一番，捞起自己的裤腿说：“看，我年纪都一大把了，还沾了一腿泥巴，年轻人，年富力强的，怎么干这一行？”刹那间，乞者脸红到耳根，撒腿就跑了，一口气回到自己的破茅屋后，耳边始终回荡的是老农的声音：“怎么干这一行？……”几年后，破茅屋幻变为新楼房，褴褛的乞丐衣换成了笔挺的新西装，他带着妻儿来到老农家：“是您让我捡起了人格和自信，是您让我看到了前途和希望。”老农又说：“哪里哪里，一切都靠你自己嘛，继续努力吧，前程会更好！” 一、形象与自我形象 （一）什么是自我形象： 自我形象就是每个人对自身的总体认识和评价。 它包含五个层面： 1、精神面貌 2、文化知识 3、心理情绪 4、人际关系 5、体态仪表 （二）自我形象定位三渠道： 1、源于个人经历过的成功失败等荣辱体验； 2、来自他人和社会的评价； 3、决定于自我评价，是对自己过去经验和他人对自己的态度加以整合，形成自我评价。 二、如何塑造自我形象 （一）塑造“第一印象”的能力： 1、自然端庄