女人经络养生经精选.docVIP

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  • 2016-08-19 发布于湖北
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经络养生治疗女人盆腔炎   慢性盆腔炎是妇科常见病,多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致,也有部分患者急性期不明显,一开始发病即为慢性。   它主要表现为下腹部不适,有坠胀和疼痛感觉,下腰部酸痛,月经和白带量增多,可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。 经络养生治疗女人盆腔炎   慢性盆腔炎是妇科常见病,多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致,也有部分患者急性期不明显,一开始发病即为慢性。   它主要表现为下腹部不适,有坠胀和疼痛感觉,下腰部酸痛,月经和白带量增多,可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。 功效:健脾和胃,祛湿止带。   3.揉按肾俞穴   两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5~1分钟。   功效:温补肾阳,强腰壮骨。 4.搓擦腰骶   将双手掌分别放在腰部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分钟,以腰部发热为佳。   功效:强腰健肾,活血通络。   5.团摩下腹   左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5~1分钟,以腹部发热为佳。 功效:益气壮阳,调经止痛。   6.揉按中脘穴   右手半握拳,拇指伸直,将拇指放在中脘穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。   功效:疏肝和胃,健脾利湿。   7.揉按关元穴   右手半握拳,拇

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