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2015湖南烟草体检注意事项 推荐》》》2015年湖南省烟草专卖局系统考试聘用工作人员体检公告 根据《湖南省烟草专卖局系统2015年公开考试聘用工作人员公告》所规定的程序，为组织好体检工作，现将有关事项公告如下： 注意事项 1 各位考生凭身份证、招考单位盖章后的准考证按时参加体检;集合时请根据《体检分组人员名单》中的分组情况排队作好准备。缺检者视为自动弃权。 2 各位考生要注意休息，不要饮酒、熬夜，避免过度劳累;体检前日晚20：00后禁食 可以饮水 ，检查当日空腹采血、空腹B超。 3 检查当天请着轻便服装 女性勿穿连衣裙、连裤袜 和低跟软底鞋，勿穿有金属扣子之类衣裤，勿携带贵重饰品。 4 怀孕或可能已受孕的女性不能进行X光、胸透等检查，应在体检时向医院提出。未婚女士、经期不做妇检。 5 各位考生自行在医院缴纳体检费用 费用400元以内 。 6 因考生人数较多，不另行电话通知，请相互转告。 附： 1、体检入围人员名单 2、体检分组人员名单 如果你想更进一步考试信息，请关注：湖南国家企业考试网 /gqzp/?Wt.mc_id bk12390 ，里面有更多的、最新的湖南国家企业招聘考试信息及备考资料。 以下是湖南国家企业考试网为大家准备的国企考试的备考资料，希望能帮助大家，祝大家考试成功！ 湖南烟草考试袭来，现阶段无须不停做题 良好的心态是成功的开始，对于考试来讲，积极的心态显得尤为重要。现在离2015湖南烟草考试只有几天的时间了，很多考生还在预测封闭班中进行紧张的学习。也可能会因为一套试卷的失利和一道题目的错误而绞尽脑汁，懊悔不已。这样的心态都严重的影响了你在真正考场上的发挥。因此培育良好心态，成了目前的当务之急。 1.保持充足的睡眠和健康的饮食，为公考留出充沛的精力。充足的睡眠可以使人头脑清醒，在遇到问题时做出准确的判断。健康的饮食可以为你提供身体所需的能量，让你的充满力量。因此建议考生在考前最后一周，每晚十点之前上床睡觉，每天保证八小时睡眠。饮食方面多吃清淡、忌油腻辛辣食品，以免造成肠道负担; 2.保证良好的竞技状态，每天做一套申论或行测试卷，按照真正考试的时间掐时间做，模仿考试状态。这样可以让考生不至于在考前过度放松而忘记过去所学的知识，造成考试之时大脑一片空白的情况; 3.每天做一定量的体育运动，或者可参与娱乐活动来放松心情。体育锻炼可以使人身心放松，大汗淋漓之余会感到身轻如燕，也有利于睡眠和开阔胸襟。娱乐活动比如适量的游戏和电影等可以缓解考前的紧张心情。 4.在考前的最后几天还在紧张复习不停做题，抱着临阵磨枪不快还光的心态的考生，由于考前过于疲惫和紧张，无论是精神还是身体都得不到放松，总觉得考前还有很多知识自己没有复习到，自己不会的还有很多，这样的不良心态很容易影响考试时的正常发挥。因此希望广大考生要注意考前心态的调节，让自己以一个最好的状态来迎接考试，轻松上岸! 给人改变未来的力量