学习目标: 1、理解自信的含义和表现(重点),形成积极向上,自信的生活态度 2、通过自主学习、小组讨论等方法理解自卑、自负是自信的误区(难点),从而培养正确的人生观,价值观。 自主学习: 1.自信的含义? 2.自信的表现是什么? 3.自负、自卑、自信的区别是什么? 温馨提示: (时间为5分钟) 1、抓紧时间、积极完成三个问题。 2、用双色笔在书中标注好,并做好发言的准备。 培养自信心的方法: 学会微笑:对着镜子笑一笑。 学会自我提醒:自己对自己说,“我能行”“我准行”“坚持就是胜利” 学会自我欣赏:回忆自己最得意的一件事(学习、生活等身边小事) 学会自我调节:听听音乐,散散步、跳跳舞、唱唱歌 课堂小结: * * 高三上学期的一次数学模拟考试结束了,王海波考得很差,是班里的最后一名,他很痛心。这次考试失败了,王海波问自己,难道自己什么都不行了吗? 为了激励自己,他在一张很大的白纸下开始写下: 我能行! 学好语文,我能行! 写好英语作文,我能行! 帮助同学,我能行! 专心听讲,认真完成作业,我能行! 帮妈妈做家务,我能行!…… 王海波的故事(一) 他成功的秘诀是什么? 王海波发现自己能行。他告诉自
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