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大学生自我意识培养 苏淑英 你觉得你是一个什么样的人？ 你认为你在别人眼里是怎样的人？ 你满意自己的现状吗？ 你怎样改变现状成为自己期望的那个人？ 自我意识 自我意识从形式上分为： 自我认知：对自己的洞察和理解，即对生理自我、心理自我和社会自我的认识，主要解决“我是一个什么样的人”的问题。 自我体验：主要表现为自尊感、自信心、自豪感、自卑感等。 自我控制：个体对心理活动和行为的调节与控制，包括自我理想、自我监控、自我塑造、自我教育等。 自我意识从内容上分为： 生理自我 心理自我 社会自我 自我意识从观念上分： 现实自我 投射自我 理想自我 20个我是谁 为“我不能举行葬礼” 每一位同学拿出纸写下自己认为不能做到的事情，要求尽可能多的写出来。 把写好的纸揉成一团扔进纸袋里。 告别“我不能”，让“我不能”安息。 希望“我不能”的兄弟姐妹“我可以”“我愿意”“我立刻去做”等继承“我不能”的事业。 价值拍卖 人一生有无数次的选择，我们的选择不一样，体现了我们对人生和事业的追求不一样。 希望通过此次价值拍卖会，让同学们更清晰的了解到自己的价值取向，预测自己的生涯。减少价值认识的混乱，达到主动学习、自我评估、自我改进的目的 拍卖物品，每样都有它的低价 训练程序： 1）拍卖物品的展示。 2）每组同学有10000元，每次出价以500元为单位，价高者得。 3）报价举手的同时叫价，认真思考自己想要