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意象对话 心梦心理咨询室 詹贵岚 意象是什么? 意象:脑对不在眼前的事物的形象的反映和对形象的重新加工,这种反映和加工往往是带有象征意义的。 如:“蛇”的表象代表“蛇”本身。而在临床心理学中,蛇的意象还有象征意义,有时象征患者的性欲而与生活中的蛇毫无关系。 有生命的电影——意象 意象的意义: 1、表象 2、想象 3、比喻性的语言(隐喻) 4、有意义的动力的流动的图画 表象 客观对象不在主体面前呈现时,在观念中所保持的客观对象的形象和客体形象在观念中复现的过程。 表象可以在多种感觉道上发生:有视觉的、嗅觉的、味觉的、动觉的、触觉的表象 是一幅流动的心理图画 想象 想象是人脑对已有表象进行加工改造而形成新形象的过程,是思维活动的一种特殊形式。 梦,幻觉、幻想、再造想象、创造想象 象征是原始认知的主要方式 象征和逻辑思维不同 逻辑思维所用的基本“部件”是概念,组合这些概念所用的是逻辑,由概念形成命题,用命题进行推理,所以,逻辑思维的过程如同建房子,概念是砖,逻辑是水泥,命题是预制件,推理过程就是建房。——继发过程 象征的基本“部件”主要是意象,处理这些部件的是一种原始的“逻辑”,原始逻辑注意的似乎“相似性”,一旦在两个意象中发现相似性,就可以在两个意象间建立联系。如蛇的形象类似男性性器,原始认知中,蛇就可以作为男性性器的象征。——原发过程 意象是一种象征性语言,是用存在于我们身外的事物的形象表现我们我们内在的经验 (1)惯例的象征:与其象征没有任何关系。如用国旗象征国家 (2)偶发的象征:与所象征的事物有偶发的联系。如:一个人在某个城市曾遭遇过悲哀,这个城市对他来说就象征着悲哀 (3)普遍的象征:与其象征的事物有关系。如:狮子象征着力量、权威。火象征着热情、温暖 情绪与意象 意象可以引起和调节情绪 意象与情绪相互作用的机制 Lang (1979)提出:意象、对情境的认知、情绪、生理反应和行为反应是预置在一起的。 如:当看到一条蛇(意象),知道现在是在树林里而不是动物园(认知),就会引起恐惧(情绪)、心跳加快(生理反应)和逃跑(行为) 意象对话技术 咨询师作为引导者对当事人在某种恰当的情况(出现强烈情绪反应、躯体反应)下或想对某个方面(如潜意识、两性关系、心理健康程度等)进行深入的探讨时,进行意象的引导,并在意象的引导中进行语言的交流的过程。 两个人用象征的语言在交流,是心和心的交流,是自由的交流,靠的是咨询师的直觉和悟性,以及真诚的态度和关心。 意象对话技术 简单初级的治疗技术——替代与修改 替代是用好的愉快的情绪替代不好的消极情绪,用另外的新行为模式替代旧的行为模式。修改是对意象进行调整和引导向积极的方面进行。 好处:可以在短期内有非常良好的效果,适合解决一些紧急的问题 缺点:回避问题,容易自欺,自我接纳程度低 意象对话技术 高级技术——无为而治 面对自己的各种意象,不做修改、替代,也不用面对接纳,而是让意象之间进行沟通交流语言对话。 好处:可以调整人格冲突,整合自己的人格,完善个性 缺点:时间漫长,见效慢 适合做咨询师个人的成长 意象在临床心理治疗中的证据 真实情境的替代物 如:行为疗法中的系统脱敏用想象出来的形象来代替真实情境 作为反映当事人心理状况的指标 1、古典精神分析常用的梦、幻想 新精神分析用意象来刺激当事人对潜意识的顿悟、发现被回避的事件、加强治疗者的共情和引发反移情 2、意象定位技术 如:花与蜜蜂来探测男女性心理状况 通过处理意象来改造情绪 引导意象技术,让患者按治疗师要求想象出积极的意象,从而减轻消极情绪。用于多种心理问题的治疗,包括边缘人格、伴有饮食障碍的性滥用妇女、抑郁、妄想、悲伤等情绪障碍、自恋儿童、危机干预、改变妇女身体意象等,效果显著。 幽默想象情景技术:被用于化解紧张、治疗抑郁和焦虑通过夸张、变形等方法,把现实情景转化为可笑幽默的情景。想象这些情景使来访者通过笑来舒解压力、改善情绪。 3、按钮技术 两种现象 “难以言传”现象: 1、难以用言语来准确描述自己的内心体验,用意象更能描述自己的体验。 2、语言具有无形的欺骗性 “无知痊愈”现象:在当事人不知道意象意义的情况下,改变意象可以消除心理疾病。 意象对话技术 咨询师作为引导者对当事人在某种恰当的情况(出现强烈情绪反应、躯体反应)下或想对某个方
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